Сегодня: 03 июня 2026 года
поделиться

Чем заменить любимые вредные продукты? 5 полезных альтернатив

Однако не нужно отказываться от любимых блюд; их можно заменить более полезными альтернативами!  1. Чипсы → овощные чипсы. Чипсы – любимая закуска многих, но они часто содержат большое количество соли и трансжиров. Овощные чипсы (например, из свёклы, моркови или яблок) готовятся путём запекания или поджаривания и позволяют вкусно перекусить без вреда для здоровья. Нарежьте овощи …

Полная версия доступна только подписчикам

Подписка на «Ас-салам онлайн» — это:

  • Доступ ко всем материалам, выпускам как сегодняшним, так и к архиву: новостям, интервью, статьям, аналитике
  • Моментальная доставка — свежий выпуск доступен в приложении день в день
  • НОВИНКА! Удобно слушать аудио газету в любом месте
  • НОВИНКА! Возможность онлайн задать вопрос ученому богослову и получить оперативный ответ в течение дня
  • Доступ ко всем сервисам и возможностям работа над которыми постоянно ведется (Места для намаза, время намаза, направление намаза и другие)

стоимость 1500 рублей

Я уже подписчик