Красота женского спорта

Тело человека — совершенный механизм, созданный для того, чтобы восполнять свои основные потребности и заниматься физической деятельностью.

Умеренный спорт и привычные упражнения, как говорят врачи, прибавляют красоту лицу, а телу — силы и бодрости.

Регулярные физические занятия стимулируют множество процессов в нашем организме, оказывая благотворное действие на все внутренние механизмы, начиная с иммунной системы и заканчивая эмоциональным самочувствием. 
Неоценима польза спорта и для женского организма. Однако при занятии спортом многие женщины сталкиваются с определёнными трудностями. Например, отсутствием спортзалов, где мужчины и женщины занимались бы отдельно; трудностями с подбором одежды, которая была бы закрытой и в то же время оставалась комфортной для выполнения физических упражнений, а также неодобрением в своём кругу. 

Вопрос занятия женщин спортом и физическими упражнениями на публике очень деликатен. Приходилось встречать людей, которые искренне считали, что бег или прыжки женщин перед мужчинами принижают их достоинство и слишком откровенно демонстрируют их фигуры.
Мнения по этому вопросу весьма разнообразны. 

Долгие годы шли споры о возможности женщин выступать в национальной одежде — нестандартной для спортивного образа. Соответствовать правилам и в то же время сохранить достоинство — в этом случае нужен был компромисс. И вот на летней Олимпиаде 2012 года в Лондоне Международный олимпийский комитет разрешил женской части её участников выйти на соревнования в спортивной форме, фасон и стиль которой отличается от традиционной в зависимости от вида спорта. Так всё началось.

 Расскажем о спортсменках, которые комфортно себя чувствуют и успешно выступают на международной арене, добиваясь хороших результатов.

Захра Лари, фигурное катание

Фигуристка из Объединённых Арабских Эмиратов, города Абу-Даби. В 12-летнем возрасте Захра вдохновилась фильмом «Принцесса льда» и решила попробовать заняться этим красивейшим видом спорта. Через год она встала на коньки — тренировалась на единственном катке, который есть на территории её страны.

Лари дебютировала на юниорском уровне в сезоне 2011–2012 на Кубке Европы в Канацеи. Она вышла на лёд в хиджабе — отдавала дань родной вере и традициям. Но закрытый головной убор нарушал правила Международного союза конькобежцев (ISU) об одежде на льду, и Захра получила штраф. Позже ISU рассмотрел вопрос о возможности изменения правил по костюмам и разрешил фигуристам выходить на ледовые соревнования в хиджабе. Можно сказать, запрет оспорили ради Захры.

Фигуристка из ОАЭ продолжает заниматься спортом: она двукратная чемпионка страны, выступает на международном уровне. Приняла участие в зимней Универсиаде в Красноярске, а её сокровенной мечтой является путёвка на Олимпиаду (главный старт для фигуриста). Кстати, у неё российский тренер — бывшая одиночница Александра Иевлева. После окончания карьеры Захра тоже планирует стать тренером.

Ибтихадж Мухаммад, фехтование

Спортсменка родилась в афроамериканской мусульманской семье. Мать разрешила ей заниматься фехтованием только после того, как увидела, что фехтовальщицы носят костюмы, закрывающие тело.
В 2014 году молодая фехтовальщица из США стала чемпионкой мира. А в 2016 году она стала первой американской мусульманкой, которая участвовала в Олимпийских играх в хиджабе. Ибтихадж прошла до второго тура индивидуального турнира. Кроме того, ей удалось стать первой американской мусульманкой, получившей олимпийскую медаль: она завоевала бронзу в командных соревнованиях на саблях.

Стефани Курлоу, балет

С раннего детства австралийка Стефани Курлоу мечтала стать балериной. Когда она приняла Ислам в 2010 году, ей пришлось бросить балет, потому что она не смогла найти школу танцев, которая соответствовала бы её принципам и позволяла носить хиджаб. Но в конце января 2017 года она начала собирать средства, чтобы открыть свою балетную школу, которая принимала бы абсолютно всех.

Мировой бренд спортивной одежды Björn Borg объявил об учреждении премии для 14-летней Стефани, вдохновившись её необычной историей. 
В своём интервью Стефани сказала: «Я бы хотела объединить мир и избавить человечество от разногласий, став первой балериной в хиджабе. Так я смогу вдохновить многих людей, чтобы они поверили в себя и смогли осуществить свои мечты».

Амна аль-Хаддад, тяжёлая атлетика

Амна аль-Хаддад из ОАЭ начала свою спортивную карьеру с кроссфита, но позже приняла решение профессионально заниматься тяжёлой атлетикой. В 2012 году она стала первой женщиной, которая выступила в хиджабе на соревновании CrossFit Asia.

А уже в 2015 году она стала первой тяжелоатлеткой в хиджабе и выиграла шесть золотых и три серебряных медали на чемпионате Азии IWF. Жёсткость этого вида спорта нисколько не страшит её. Во время беседы она отметила: «Трудности тяжёлой атлетики требуют больше усилий в борьбе с самой собой, а не с физической слабостью, и это было одной из главных причин моего роста и становления как личности. Поэтому я поднимаю тяжести».

Рахаф Хатиб, бег

Эта спортсменка живёт в Мичигане и воспитывает троих детей. По происхождению она — сирийская беженка, родом из Дамаска. Когда Рахаф было меньше года, её мать вместе с ребёнком эмигрировала в Америку. Во время учёбы в школе девушка всерьёз занялась бегом, но ради семейной жизни сделала перерыв. После того как подросли трое её детей, Рахаф вернулась к спорту.

Она приняла участие в семи марафонах и не собирается останавливаться на достигнутом. А ещё она стала первой женщиной в хиджабе, попавшей на обложку журнала Women’s Running. Хатиб рассказала, что это очень важно для неё: «Я смогу показать [журнал] моим детям, моему сообществу и, главное, моим родителям. Это значит, что мой пот, слёзы и тренировки того стоили».

Сара Аттар, лёгкая атлетика

Легкоатлетка из Саудовской Аравии, которая стала первой в истории спортсменкой своей страны, попавшей на Олимпийские игры. 
Сара родилась в Калифорнии, в интернациональной семье. Так как её отец родом из Саудовской Аравии, девочка с детства соблюдает все предписания религии.

В университете она изучала искусство, с детства занималась спортом. Особенно любит лёгкую атлетику и потому мечтала попасть на Олимпиаду.
 На олимпийской беговой дорожке Сара заметно отличалась от других спортсменок: одетая в свободный и необлегающий спортивный костюм, с волосами, надёжно прикрытыми специальным хиджабом, она вышла на старт на дистанции 800 метров. Увы, прибежала девушка последней. Но зрители её горячо поддерживали — ведь они стали свидетелями того, как спортсменка стремится к соблюдению благородных традиций, устоев, которые не нарушают правила соревнований и принцип честной спортивной борьбы.

Мы привели примеры того, как женщины успешно преодолевают всевозможные преграды, ломают стереотипы, участвуя в различных, в том числе международных, соревнованиях. Из чего можно сделать вывод, что любой спортсмен способен ставить себе высшие цели и идти к ним не только на любительском, но и на профессиональном уровне.

m.tj.sputniknews.ru/sport

Руслан /Магомедов и Гамзат Адильбиев