Здоровое питание
5 способов уравновесить питание зимой
В зимнее время все мы чаще болеем простудными заболеваниями. Вероятно, потому, что в этот период значительно меньше витаминов поступает в наш организм с пищей …
Пальчики оближешь
На пороге длинные морозные каникулы. Сразу рисуются в воображении ледяные горки и каток …
Оздоровительные напитки зимой
Некоторые разновидности чая будто предназначены для холодного времени года …
Преимущества витамина С для здоровья: что он делает?
Все мы зимой тоскуем по лету. Наша кожа кажется нам тусклой. И развлечения не приносят радости надолго …
Картофель – второй хлеб
Сейчас заканчивается сезон заготовки картофеля, удивительного корнеплода, о котором известны двойственные мнения …
Проще пареной репы
Репу ценят в качестве овощного и лекарственного растения с древних времён …
Незаслуженно забытый корнеплод
Репу ценят в качестве овощного и лекарственного растения с древних времён. Этот корнеплод можно отваривать, запекать, фаршировать, готовить салаты …
Морковь прибавляет кровь
Морковь – одна из древнейших овощных культур, употребляемая человечеством со времён неолита (12000 лет назад …
Вся правда о свёкле
Многие из нас любят сырые овощи, особенно свежие молодые. Мы неосознанно ощущаем их помощь нашему здоровью …
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус – высокоценный продукт в кулинарии. Его всегда используют при изготовлении блюд высокой кухни …
Выпьем на здоровье
Достоин внимания свежевыжатый виноградный сок. Вкусовые качества разнообразны, в зависимости от сорта – от нежно-изумрудного до цветочно-медового напитка. Каковы же его особенности и свойства …
Секреты виноградных сортов
За окном золотая осень. На прилавках рынков и магазинов красуются дары природы, передразнивая друг друга яркими красками или насыщенно глубокими оттенками …
Усатый деликатес
Считается, что морская рыба по своей питательной ценности намного превосходит речную. Но с грамотным выбором рыбы и её приготовлением даже обычный карась может стать великолепным блюдом на столе …
Морские водоросли
Геологи предполагают, что морские водоросли начали обитать на нашей планете более одного миллиарда лет назад. Об их пользе известно с давних времён …
Завтрак с удовольствием
Сегодня речь пойдёт о завтраке школьника, поэтому нужно заметить …
Как стимулировать аппетит у школьника с утра?
Правильным является принятие пищи тогда, когда человек голодный …
Тысячелетний напиток айран
Кисломолочный напиток айран популярен у кавказских, балканских, тюркских народов …
Клады здоровья
Одной из древнейших и самых важных отраслей знания является медицина …
Арбузное лето
Знойным летом приятно насладиться арбузами. Не зря они ассоциируются с летними каникулами, отдыхом и приятным времяпрепровождением …
Гиппократ: «Пусть ваша еда станет лекарством»
Перекусы, фастфуды, плотный жирный ужин, чай с выпечкой …
Ох этот заманчивый фастфуд!
Раз уж мы затронули тему фастфуда в предыдущей статье, то, думается, будет целесообразным рассказать о нём …
Верни себе бодрость в жару. Правила питания летом
Большинство из нас замечали, что, в зависимости от времени года, меняются и наши предпочтения в питании …
Мороженое лакомство своими руками
Полагаю, со мной все согласятся, что немыслимо представить знойное лето без вкуснейшего, прохладного, тающего во рту мороженого …
Зачем организму клетчатка?
Вопрос «Съедаете ли вы 400 граммов овощей и фруктов в день?», который я увидела при заполнении анкеты в поликлинике, удивил меня …
Домашний хлеб на кефире или воде
Чем удобны эти рецепты, так это тем, что хлебушек можно выпекать сразу …
Категории газеты
Сервисы
На других языках (13 →)
- Горячая линия 8 (800) 600-65-08
- Написать
