31 Мая
2023 года

Здоровое питание

Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Выбираем полезный способ приготовления мяса

Мясо представляет собой очень ценный ресурс полезных микроэлементов, витаминов, животных белков, имеющих очень большое значение в жизни людей …

просмотров: 90
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Так уж безобидна плесень?

Поговорим сегодня о плесени – малоприятном явлении в нашей жизни. Она ухудшает обстановку в квартире, портит продукты и вредна для здоровья …

просмотров: 126
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Сезон открыт – клубника подана!

Под ярким солнцем уже созрели крупные сочные плоды клубники (земляники …

просмотров: 127
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Вкуснейшие блюда на праздничный стол!

Завершение священного месяца Рамадан обычно знаменуется роскошным торжеством Ураза-байрам …

просмотров: 162
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Ищем витамины ранней весной

За окном всё чаще из-за туч выглядывает солнце, самое время выйти на прогулку, но после перенесённого гриппа чувствуешь себя вяло, а тело просит отдыха дома …

просмотров: 87
Здоровое питание
Прочитать позже

Чем вреден «плохой» холестерин?

Давайте задумаемся над тем, чем вреден «плохой» холестерин и какая есть возможность его снизить. Как наладить своё питание, чтобы быть здоровым …

просмотров: 93
Здоровое питание
Прочитать позже

Откажемся от мяса?

Современные девушки, стремящиеся к идеальной фигуре, предпочитают ради красоты отказаться от мяса. Является ли это верным шагом к правильному питанию …

просмотров: 123
Здоровое питание
Прочитать позже

Зимние витамины – сухофрукты

Наиболее популярными в мире сухофруктами стали изюм, чернослив, финики, инжир, курага. Именно эти сухофрукты реализуются без добавок, а другие – подслащёнными …

просмотров: 105
Здоровое питание
Прочитать позже

Режим питания – только ли о времени?

Говоря о правильном рационе питания, обычно подразумеваем такой тип приёма пищи, соблюдение которого принесёт человеку только здоровье и не вызовет избытка веса …

просмотров: 113
Здоровое питание
Прочитать позже

Лучший выбор зимних продуктов

Полезнейшая пастила

просмотров: 121
Здоровое питание
Прочитать позже

5 помощников в зимнюю стужу

1. Чеснок …

просмотров: 142
Здоровое питание
Прочитать позже

5 способов уравновесить питание зимой

В зимнее время все мы чаще болеем простудными заболеваниями. Вероятно, потому, что в этот период значительно меньше витаминов поступает в наш организм с пищей …

просмотров: 102
Здоровое питание
Прочитать позже

Пальчики оближешь

На пороге длинные морозные каникулы. Сразу рисуются в воображении ледяные горки и каток …

просмотров: 108
Здоровое питание
Прочитать позже

Оздоровительные напитки зимой

Некоторые разновидности чая будто предназначены для холодного времени года …

просмотров: 111
Здоровое питание
Прочитать позже

Преимущества витамина С для здоровья: что он делает?

Все мы зимой тоскуем по лету. Наша кожа кажется нам тусклой. И развлечения не приносят радости надолго …

просмотров: 126
Здоровое питание
Прочитать позже

Картофель – второй хлеб

Сейчас заканчивается сезон заготовки картофеля, удивительного корнеплода, о котором известны двойственные мнения …

просмотров: 143
Здоровое питание
Прочитать позже

Проще пареной репы

Репу ценят в качестве овощного и лекарственного растения с древних времён …

просмотров: 126
Здоровое питание
Прочитать позже

Незаслуженно забытый корнеплод

Репу ценят в качестве овощного и лекарственного растения с древних времён. Этот корнеплод можно отваривать, запекать, фаршировать, готовить салаты …

просмотров: 145
Здоровое питание
Прочитать позже

Морковь прибавляет кровь

Морковь – одна из древнейших овощных культур, употребляемая человечеством со времён неолита (12000 лет назад …

просмотров: 161
Здоровое питание
Прочитать позже

Вся правда о свёкле

Многие из нас любят сырые овощи, особенно свежие молодые. Мы неосознанно ощущаем их помощь нашему здоровью …

просмотров: 131
Здоровое питание
Прочитать позже

Бальзамический уксус

Бальзамический уксус – высокоценный продукт в кулинарии. Его всегда используют при изготовлении блюд высокой кухни …

просмотров: 118
Здоровое питание
Прочитать позже

Виноградный уксус

Осень щедро одаривает нас десятками сортов винограда …

просмотров: 181
Здоровое питание
Прочитать позже

Выпьем на здоровье

Достоин внимания свежевыжатый виноградный сок. Вкусовые качества разнообразны, в зависимости от сорта – от нежно-изумрудного до цветочно-медового напитка. Каковы же его особенности и свойства …

просмотров: 163
Здоровое питание
Прочитать позже

Секреты виноградных сортов

За окном золотая осень. На прилавках рынков и магазинов красуются дары природы, передразнивая друг друга яркими красками или насыщенно глубокими оттенками …

просмотров: 165
Здоровое питание
Прочитать позже

Усатый деликатес

Считается, что морская рыба по своей питательной ценности намного превосходит речную. Но с грамотным выбором рыбы и её приготовлением даже обычный карась может стать великолепным блюдом на столе …

просмотров: 180
Здоровое питание
Прочитать позже

Морские водоросли

Геологи предполагают, что морские водоросли начали обитать на нашей планете более одного миллиарда лет назад. Об их пользе известно с давних времён …

просмотров: 430
Здоровое питание
Прочитать позже

Завтрак с удовольствием

Сегодня речь пойдёт о завтраке школьника, поэтому нужно заметить …

просмотров: 179
Здоровое питание
Прочитать позже

Как стимулировать аппетит у школьника с утра?

Правильным является принятие пищи тогда, когда человек голодный …

просмотров: 181
Здоровое питание
Прочитать позже

Тысячелетний напиток айран

Кисломолочный напиток айран популярен у кавказских, балканских, тюркских народов …

просмотров: 484