20 июля
2024 года

Здоровое питание

Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Топ-5 соусов для гриля и шашлыка

Томатный соус действительно является классическим и универсальным дополнением к мясным блюдам, особенно к шашлыку …

просмотров: 27
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Гриль

Гриль – это не только удобный способ приготовления вкусных блюд на свежем воздухе, но и здоровый способ сохранить пользу продуктов …

просмотров: 21
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Правильное питание на пикнике: советы по выбору продуктов и готовым блюдам

Летний сезон приглашает нас проводить время на свежем воздухе, а пикники становятся отличным способом сочетания природы, веселья и вкусной еды …

просмотров: 30
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Топ 5 полезных и 5 вредных для здоровья продуктов

5 полезных продуктов …

просмотров: 51
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Влияние цвета еды на организм

Свежие фрукты и овощи являются основой здорового и разнообразного рациона благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов …

просмотров: 89
Здоровое питание
Доступно по подписке Прочитать позже

Смузи против фреша: что лучше?

Наступила прекрасная летняя пора, созревают разнообразные сочные ягоды и фрукты …

просмотров: 126
Здоровое питание
Прочитать позже

Когда хочется съесть что-то вкусное…

Каждый из нас иногда испытывает непреодолимое желание съесть что-нибудь «вкусненькое», а ребятишки пытаются полакомиться неаппетитным мелом из штукатурки …

просмотров: 66
Здоровое питание
Прочитать позже

Питание в странах долгожителей

Много говорится о диетах, правильном питании, здоровом образе жизни. Конечная их цель – сохранение стройной фигуры, красоты кожи на долгие годы жизни …

просмотров: 91
Здоровое питание
Прочитать позже

Кухня народов мира в праздник

Миллионы верующих с большой радостью празднуют Ураза-байрам …

просмотров: 84
Здоровое питание
Прочитать позже

Что такое пищевой мусор?

Вы иногда испытываете недовольство своим внешним видом, весом и самочувствием …

просмотров: 81
Здоровое питание
Прочитать позже

Где искать витамины весной

Дни стали длиннее, солнышко чаще показывается на небосводе и уже согревает нас своими лучами, и в сердце поселяется весеннее настроение …

просмотров: 114
Здоровое питание
Прочитать позже

Пейте чай вовремя!

Мнение специалиста по правильному питанию нутрициолога Полины Пушкиной о правилах чаепития …

просмотров: 105
Здоровое питание
Прочитать позже

Сухофрукты – каждый день

(Начало в предыдущем номере …

просмотров: 113
Здоровое питание
Прочитать позже

Орехи и сухофрукты на каждый день

Высушенные плоды и орехи – ценный источник витаминов и минералов, антиоксидантов, полезных жиров и других важных для нашего организма веществ …

просмотров: 134
Здоровое питание
Прочитать позже

В чём прелесть домашнего сыра?

В наше время домашний сыр становится всё более популярным по той причине, что, готовя этот изысканный деликатес, можно корректировать свойства ингредиентов …

просмотров: 142
Здоровое питание
Прочитать позже

Промышленные и домашние сыры

В чём польза сыра? Как часто его можно есть? А в каких случаях надо отнестись к нему с осторожностью …

просмотров: 125
Здоровое питание
Прочитать позже

Современная медицина – о вреде переедания

Исследования учёных показали, что двухразовое питание в день вполне удовлетворяет потребности организма всех взрослых – и мужчин, и женщин, включая беременных …

просмотров: 132
Здоровое питание
Прочитать позже

Зимние шашлыки из баранины

Вы когда-нибудь задумывались, почему во всём мире люди делают и с удовольствием едят шашлык именно из баранины …

просмотров: 132
Здоровое питание
Прочитать позже

Польза голодания и последствия переедания

(Продолжение. Начало в предыдущих номерах …

просмотров: 160
Здоровое питание
Прочитать позже

Жгучие и «злые», но полезные

Эти непривычные для нашего стола овощи имеют много терапевтических свойств, особенно в зимний период …

просмотров: 163
Здоровое питание
Прочитать позже

Топлёный говяжий жир

Недавно я побывала в гостеприимном доме в одном из селений горного Дагестана. Конечно, мне было интересно посмотреть на процесс приготовления нашего обеда …

просмотров: 414
Здоровое питание
Прочитать позже

Жидкое золото

Наверняка многим в детстве бабушки готовили от простуды чудодейственный напиток из горячего молока, мёда и топлёного или сливочного масла …

просмотров: 198
Здоровое питание
Прочитать позже

БАДы: польза или вред

Здоровый образ жизни является ключевым фактором развития человечества, так как напрямую влияет на работоспособность и качество жизни …

просмотров: 196
Здоровое питание
Прочитать позже

Самый важный приём пищи

Все диетологи планеты убеждены, что главный приём пищи в день – это завтрак …

просмотров: 203
Здоровое питание
Прочитать позже

Приготовление скумбрии

Рецептов приготовления скумбрии великое множество …

просмотров: 210
Здоровое питание
Прочитать позже

Хочешь долго жить? Правильно питайся!

рузья, каждый из нас хочет прожить предельно долгую, здоровую жизнь, а для этого, конечно, необходимо не только оставить вредные привычки, но и правильно питаться. Какие же продукты наиболее полезны …

просмотров: 210
Здоровое питание
Прочитать позже

Осенние вкусности

Каждый год в начале осени я начинаю закваску капусты. Многие близкие ждут, что я угощу их этим полезным и вкусным блюдом …

просмотров: 201
Здоровое питание
Прочитать позже

Овощные оладьи

Прелесть осени в том, что на рыночных прилавках красуются различные овощи, в которых ещё много витаминов и минералов …

просмотров: 218
Здоровое питание
Прочитать позже

Правильное сочетание продуктов

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему иногда после обеда в желудке возникает неприятная тяжесть …

просмотров: 228