5 грубых ошибок в уходе за собой
Какие из них самые частые и опасные для организма?
Носогубный треугольник – смертельная опасность
Никогда не выдавливайте прыщи в зоне носогубного треугольника, предупреждают врачи-дерматологи. Как рассказала «Российской газете» дерматовенеролог Елена Быстрицкая, через носогубный треугольник – зону от крыльев носа до губ – проходят вены без клапанов, и кровь оттуда поступает напрямую в кавернозный синус, то есть синус твёрдой мозговой оболочки головного мозга. Если в ранку попадёт инфекция, то существует опасность, что она распространится по венам и артериям. Заражение может дойти до мозговых оболочек. Это грозит появлением тромбов в синусах и развитием менингита.
Умываться «до скрипа»
Очищая лицо горячей водой и щелочным мылом, мы можем повредить кислотную мантию кожи. Такое умывание приведёт к тому, что жирная кожа начинает вырабатывать ещё больше жира, а сухая становится ещё суше. После этого на ней появляются раздражение и шелушение, кожа теряет упругость. Распространён миф о том, что горячая вода расширяет поры и лучше очищает. На самом деле умывание горячей водой провоцирует воспаление, преждевременное старение кожи.
Растирание лица полотенцем
Часто после умывания мы тщательно растираем лицо полотенцем. Влажную кожу можно легко травмировать. К тому же наше полотенце может быть источником бактерий, ведь мы не меняем его ежедневно. Если у вас проблемная кожа, склонная к высыпаниям, лучше после умывания аккуратно промокните её бумажным полотенцем.
Мокрые волосы
Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами. По мнению ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марины Савкиной, это приведёт к ломкости. Мокрые волосы слабы и беззащитны. «Поверхностный слой волос разбухает, чешуйки кутикулы перестают плотно прилегать к стержню, и они легко повреждаются. Поэтому обязательно сушите волосы, аккуратно, при помощи мягкого полотенца», – советует эксперт.
Сафия Фокина