Выпуск: 648, Зуль каада1443

Категория: Социальная

Если провести соцопрос на тему «Твоё любимое время года», то большинство ответов будет – «Лето».

Почему? Да потому, что многие из нас летом отдыхают. Кто-то ездит в горы, кто-то в море купается, жарят шашлыки, собирают клубнику, а некоторые вообще проводят лето дома у экрана телевизора или с телефоном в руках. 

Да, отдыхать – это круто. Желаю всем провести лето таким образом, чтобы у вас остались незабываемые эмоции и воспоминания на долгие годы.

Можно найти себе на каждый день новое увлечение, задачи, цели и получить настоящее летнее удовольствие.
Ниже предлагаем план на 30 дней, которому вы можете следовать предстоящим летом. Если погода или другие обстоятельства не позволяют – пропустите данный пункт и перейдите к нему, когда у вас получится.

1-й день: Уборка. Да-да. Вы, наверное, не ожидали начать своё лето с наведения порядка, но давайте избавимся от хлама, прежде чем начать отдыхать. Соберите всю ненужную бумагу и сдайте в макулатуру, а ненужную одежду, обувь, посуду отдайте нуждающимся. Сделайте генеральную уборку.

2-й день: Если вчера убирали своё жилище, сегодня приводим в порядок себя. Достаньте свой летний гардероб, погладьте его. Купите маски для лица и ног и используйте их перед сном. В общем, всё для своей красоты.

3-й день: Сегодня – готовка. Попробуйте приготовить блюдо, которое вы раньше никогда не готовили. Результат принесёт вам удовольствие, несмотря на грязный фартук и кучу посуды в раковине.

4-й день: Приготовьтесь, в четвёртый день вам придётся рано вставать. В этот день поезжайте на море, а те, у кого рядом моря нет, поднимитесь в горы или на высокую точку города или села, откуда открывается красивый вид, чтобы встретить рассвет. Понаблюдайте, как поднимается солнце, куда падают его первые лучи, посмотрите, как в облаках отражается красота. Услышьте первое пение птиц.

5-й день: Задание сегодняшнего дня – порадовать своих родных и близких. Если у вас есть возможность, купите им подарки на небольшую сумму (можно подарить полезную книгу). Если посчитаете, что бюджет вам не позволяет этого делать, опять же, приготовьте их любимую вкусняшку, погуляйте вместе с ними, помогите им и, главное, говорите добрые и приятные слова. Если радуются ваши близкие – радость ощущаете и вы.
6-й день: Тренировка. Если вы ежедневно занимаетесь спортом, пропустите этот пункт. Но если вы из тех, кто не привык баловать своё тело физическими упражнениями, вам непременно надо попробовать. Зайдите на «Ютьюб», найдите вдохновляющий видеоролик – и вперёд за стройным телом и бодрым духом. Только осторожно, ни в коем случае не перегружайте себя. 

7-й день: Ну что? Болит тело? Сегодня будем лежать и смотреть полезный фильм. Это может быть любой документальный фильм, который приведёт к новым познаниям: о пророках, сподвижниках, о строении Вселенной, о мире растений или животных.

8-й день: Дело сегодняшнего дня весьма ответственное. Найдите нуждающегося человека или сироту и обрадуйте его. Можно купить продукты, маленький подарок. Если нужна помощь по дому (старикам или инвалидам, например), можно помочь в домашних делах. Цель сегодняшнего дня – получить довольство Создателя, помогая другим, и научиться благодарить Его за те блага, которыми Он нас одарил, будь то здоровье или имущество.

9-й день: Сегодня целый день занимаемся богослужением. Читаем Коран, салават, зикр, совершаем дополнительные молитвы и благодарим Всевышнего.

10-й день: Любите ходить в гости? Так вот настало время. Сходите в гости к соседям, родственникам, знакомым.

11-й день: Сегодня порадуйте себя. Купите то, что вы откладывали на потом. Потратьте и не жалейте сегодня на себя денег.

12-й день: Попробуйте новое блюдо в кафе или в ресторане. Если даже оно вам не понравится, у вас надолго останутся в памяти новые ощущения.

13-й день: Сегодня мы с вами дома будем готовить холодный напиток. Найдите в интернете рецепт и приготовьте. В жаркий летний день угостите свою семью. Думаю, они точно обрадуются.

14-й день: Сегодня – день друзей. Позвоните им, найдите место для пикника и предложите отдохнуть на природе. Закупитесь продуктами по мере возможности. Если со вчерашнего дня остался напиток, его тоже захватите с собою.

15-й день: Вот и половина месяца прошла. Сегодня будем изучать историю жизни одного из пророков. Можете посмотреть видеоролик, а если дома есть книга, прочитать и полностью изучить жизнь любого пророка. Учиться и учиться.

16-й день: Будем заботиться о животных, которые нуждаются в нашей заботе является весьма приятным и полезным делом. 

17-й день: Мы с вами уже встретили рассвет, а вот закат ещё нет. Вот и настал «день заката». Сегодня уже идём восхищаться невероятно прекрасным заходом солнца.

20-й день: Сегодня будем развивать память. Выучите наизусть стих из священого Писания. Прочтите книгу, полезную литературу. Если не можете читать Коран, то поучите имена Аллаhа I. Можно выучить небольшой стих, который останется в памяти.

21-й день: В гости уже успели сходить, а вот пригласить – нет. Организуйте ужин и пригласите гостей. Укрепите любовь и взаимопонимание между вами.

22-й день: Давайте сделаем благое тем, кто не знает нас и кого не знаем мы, давая милостыню. 

23-й день: Купите мороженое и раздайте детям на улице (спросив разрешения у их родителей). Улыбка детей – дороже всего.

24-й день: Сходите сегодня в кафе со своими близкими. Иногда хорошо побывать с родными за пределами дома.

25-й день: День творчества. Попробуйте приготовить любую безделушку. Попробуйте себя в новом деле.

26-й день: Сегодня должны вспомнить тех, кто нам когда-то помог в трудной ситуации, и позвонить им. Узнайте, как у этих людей дела, дайте им понять, что вы о добре, которое вам сделали, не забыли.

27-й день: Опять творчество. Берём бумагу, ручку и, как бы ни было сложно, попробуем сочинить маленький рассказ или стишок.

28-й день: Сегодня идём гулять с родными, но при этом не тратим деньги и оставляем дома телефоны. Будет приятная беседа, и соцсети вас отвлекать не будут.

29-й день: Приготовьте коктейль или мороженое. Опять же, угостите семью.

30-й день: Вот и всё. Последний день месяца. Сегодня благодарите Всевышнего, который дал вам возможность каждый день осуществлять желаемое, и благодарите себя за то, что вы справились с поставленной задачей. 
 

Багистан Саадулаева