Не чихать, не кашлять
Лечение вирусных инфекций проводится под строгим контролем специалистов в стационаре либо в домашних условиях – в зависимости от тяжести процессов.
Для того чтобы избежать осложнений, при первых же признаках недомогания нужно обратиться к лечащему врачу для определения вида вируса и лечения.
А чтобы избежать заражения, необходимо проводить профилактику в сезон инфекций и соблюдать элементарные правила гигиены каждый день.
Качественная гигиена – самый главный пункт в профилактике. Чистота рук – первое правило. Обязательно нужно мыть руки перед приёмом пищи. Фрукты, овощи, ягоды, зелень должны подвергаться обработке несколько раз.
Вирусные инфекции, передающиеся воздушно-капельным путём, – одни из самых распространённых.
Важное правило: если у вас ОРВИ – оставайтесь дома, пейте много жидкости. В первые дни больной является разносчиком инфекции, поэтому важно переждать инкубационный период и только потом контактировать со здоровыми людьми. Марлевые повязки (маски) могут быть неплохой защитой, если в вашем обществе находится заболевший.
Профилактика бывает двух видов: специфическая и неспецифическая.
К специфической профилактике относится вакцинация, которая формирует иммунитет к той или иной инфекции. Вакцинацию проводят под строгим контролем врача-инфекциониста. Рекомендуется изучить состав вакцины.
Неспецифическая профилактика – это отдых, закаливание, правильное питание.
В нашем мире сверхскоростей, постоянных стрессов, загрязнённой окружающей среды проблемы здоровья становятся особенно важными. Сегодня как никогда раньше мы должны уделять ему большое внимание, а также профилактике заболеваний, так как рано или поздно мы приходим к пониманию очень простой истины: лучше быть здоровым, чем лечиться от различных болезней, затрачивая на это огромные средства, дорогое время и нервы.
ФАЗИЛЯ ГАСАНОВА