7 лайфхаков для белоснежной улыбки

Идеальная улыбка – это то, что располагает к нам любого собеседника, придаёт уверенность в себе и делает весь наш образ приятным и притягательным. Как добиться белоснежной улыбки, не прибегая к дорогим, а зачастую и опасным для эмали наших зубов стоматологическим процедурам? Ловите самые полезные лайфхаки.

статья опубликована в номере: 37 (578) / от 01 июля 2019 (Шавваль 1440 г.)
83

1. Сода.

Оказывается, сода не только прекрасно справляется с налётом на чайниках и чашках, но и отбеливает наши зубы. Сода является компонентом в большинстве зубных паст, ведь она и есть тот самый природный отбеливатель.

 

2. Солёная вода.

Солёная вода – доступное, но эффективное средство ухода за полостью рта, ведь соль – это естественная антибактериальная среда. Если размешать чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды, охладить её и использовать для полосканий полости рта, вы заметите, как постепенно зубная эмаль станет белее.

 

3. Яблоки.

Включите в свой ежедневный рацион яблоки. Они положительно влияют на состояние зубов, укрепляет дёсны и помогает бороться с бактериями в полости рта. Яблоко также убивает неприятный запах изо рта и по
могает сохранить свежее дыхание.

 

4. Сыр.

Догадывались ли вы когда-нибудь, что сыр благотворно влияет на цвет наших зубов? Важно выбирать только твёрдые сорта, потому что в них содержится больше всего кальция.

 

5. Электрические зубные щётки.

По мнению большинства стоматологов, электрические зубные щётки удаляют на 70 % больше налёта и чистят правильнее, чем обычные. Потратьтесь один раз на хорошую такую щётку – и ваша мечта о белых зубах станет реальностью.

 

6. Кокосовое масло.

Многие стоматологи рекомендуют полоскать зубы кокосовым маслом. Для такой процедуры достаточно одной столовой ложки. Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а ещё кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и дёсен.

 

7. Сивак.

Сивак имеет сотни преимуществ над обычными зубными пастами: укрепляет дёсны, избавляет от неприятного запаха изо рта, борется с зубным камнем, кариесом, все его полезные свойства трудно перечислить. Но сегодня мы говорим об отбеливании. Все, кто когда-нибудь пользовался этой удивительной палочкой, замечают, что уже после первого применения зубы становятся более блестящими и белыми. А что уж говорить, если пользоваться ею перед каждым намазом? Тогда ваши зубы обретут жемчужную белизну. 
 

Также в рубрике

Рецепт номера: фаршированные баклажаны и помидоры

Сегодня с нами делится рецептом Оксана Коновалова из Москвы.

Простуда: причины и пути спасения

Наверно, все мы замечали, что во время так называемых переходных сезонов (весной и осенью) ряды здоровых

3 рецепта для уютного осеннего ужина

Когда заканчивается солнечное яркое лето, с фруктовым изобилием и жаркими длинными днями, лёгкими салатами,

Как ухаживать за кожей осенью

С первыми дождями и холодными ветрами пора кардинально изменить уход за нашей кожей. После летней жары она