29 марта
2024 года
поделиться
Категория: Женская

«Полезные» и «вредные» комплексы: как с ними жить?

У вас есть комплексы? У меня да! Я не уверена в себе, боюсь обращаться за помощью к незнакомым людям и мучаюсь от постоянного чувства вины перед родными. Наверное, каждый из нас может собрать свой «букет» комплексов.

Множество женщин страдают по поводу своей, как им кажется, неидеальной внешности: лишний вес, не слишком идеальный нос, рост ниже среднего. Кажется, все эти проблемы должны перестать нас беспокоить после 14 лет. Но нет, они сопровождают женщину всю жизнь и порой даже толкают на отчаянные меры: лечь под нож пластического хирурга или превратить похудение в идею фикс, которая сводит с ума. Какие ещё внутренние барьеры делают нашу жизнь невыносимой?

 

Чувство неполноценности, ощущение себя постоянной жертвой, комплекс Алисы в стране чудес, когда женщина всю жизнь ждёт принца, который решит все проблемы. Как с этим жить? Нужно ли побороть в себе все эти комплексы или спрятать от всего мира, чтобы никто не знал нашу ахиллесову пяту? «Полезные» комплексы А что если подойти к этой проблеме с неожиданной стороны? Давайте разберёмся, могут ли наши комплексы послужить нам во благо.

 

Например, вы постоянно чувствуете неуверенность в своих силах, любые неудачи на работе выбивают у вас почву из-под ног, знакомство с новым человеком превращается для вас в пытку, и вы постоянно чувствуете себя школьником, который стоит у доски и сгорает от стыда, будучи не в состоянии ответить на вопросы учителя. Но ведь мы, верующие в Бога люди, должны осознавать, что нам никогда не стоит полагаться на свои силы. Чем больше мы уповаем на Всевышнего, тем счастливее и гармоничнее наша жизнь.

 

Мы не должны стараться обрести уверенность в своих силах, мы обязаны понимать, что всё происходит в нашей жизни лишь по воле Аллаха. Ни один из жизненных уроков не может быть однозначно негативным. «Представьте, что вы идёте на собеседование и вас не принимают на работу. Что дальше? Вы можете винить себя, что произвели недостаточно хорошее впечатление, а можете взглянуть на ситуацию под иным углом. Какой урок вы можете извлечь из этого опыта? Достаточно ли хорошо вы подготовились?

 

Могли ли вы сделать чтото иначе, чтобы получить эту должность? Была ли эта работа действительно той, которую вы хотели? Ищите смысл в произошедшем, старайтесь создать причины, чтобы исход был на вашей стороне, но никогда не забывайте, что всё происходит по предопределению Всевышнего. Таким образом, наши «внутренние ограничители» начинают приносить нам пользу, ведь с их помощью мы, вместе того чтобы обретать уверенность в себе, учимся полностью полагаться на нашего Создателя.

 

«Вредные» комплексы Безусловно, есть ситуации, когда с комплексами необходимо бороться, не принимая их как данность. Когда они становятся причиной ежесекундной боли, когда они доводят нас до депрессии, когда мы теряем над ними контроль. Женщина, семья которой находится на грани разрушения, начинает думать, что все проблемы от её лишнего веса. Мужчина, который терпит очередной проигрыш на работе, разрушает себя мыслями, что он ничтожен.

 

Наши проблемы становятся той почвой, на которой комплексы вырастают до размеров гигантских эвкалиптов, и в их тени мы полностью теряем себя. Как же вырубить навсегда лес своих вредных комплексов? Кто-то не справится без помощи психологов. Другие решают проблему своими силами. Начните работать над собой, делайте то, что получается. Это придаст вам уверенности. Ищите новые занятия, которые принесут вам радость и удовлетворение. Незаметно обнаружите, что ваши способности уже не кажутся вам такими ограниченными.

 

Важно по-настоящему понять, что все стереотипы, которые находятся в голове, не что иное, как наши фантазии. Красота не является залогом успеха в личной жизни. Умение выступать на публике и руководить людьми не гарантирует, что вы возглавите крупный холдинг. Исход любых событий знает лишь Всевышний Аллах. И только Он решает, нужно ли нам сегодня получить это рабочее место, осчастливить ли нас идеальным мужем. В наших с вами силах лишь научиться извлекать пользу из своих комплексов и не терять над ними контроль. 

 

САФИЯ ФОКИНА