03 Мая
2024 года
поделиться
Категория: Актуально

Я устал от этой жизни

Этой историей поделилась мать, пережившая смерть своего единственного ребёнка.

Весь разговор она пыталась держать себя в руках, но каждое сказанное ею слово было наполнено острой обжигающей болью, которая останется с нею навсегда. 

«Здравствуйте. Меня зовут Оксана. И мой десятилетний сын покончил с собой. За неделю до его смерти я попала в больницу. Пока меня не было дома, моя подруга отвозила его в школу и на хоккей, бабушка приглядывала за ним. Незадолго до того, как я попала в больницу, Влад потерял телефон, поэтому я не была с ним на связи. В один из дней подруга зашла к нам домой, увидела, что он сидит неподвижно, он был без сознания. Первый раз, когда позвонила мама, я слышала только крик. Мама рыдала в трубку: “Приезжай быстрее, Влада больше нет”. Когда я вбежала в нашу квартиру, было много врачей, они бились за жизнь моего сына. Приехали криминалисты. Догадки следователей – он просто хотел привлечь к себе внимание, может, повлияло то, что он потерял этот телефон. Была у нас и ругань из-за учёбы. Его трудно было усадить за уроки. Когда ссорились, он иногда говорил: “Вот я умру, что вы будете делать?” Но после подобных разговоров мы мирились. 

Его мечта – играть в НХЛ. Когда заполняли с ним анкету, он писал: потрачу первый гонорар на любимую маму. 

После того как это случилось, несколько месяцев от меня не отходили подруги. К психологу тоже обращалась. Но главное, что помогло мне не сойти с ума, – это вера в Бога. Виню себя за то, что произошло? Да. Внутри остаётся вот эта ссора из-за телефона. Что-то резкое сказала, но разве я могла подумать…»

НеДетская тоска 

«Что за глупости?!», «Ты не знаешь, что такое проблемы!», «Вырастешь, будешь вспоминать всё и смеяться!» – обычно что-то подобное говорят родители, услышав от детей жалобы на такие незначительные для нас, взрослых, проблемы. Такие слова легко могут погрузить ребёнка в ещё более тревожное состояние. Как распознать у подростка проблемы, вовремя обратиться к специалистам и спасти его ЖИЗНЬ? 

Нужно ли обсуждать с подрастающими детьми тему суицида? Многие ошибочно думают, что такой вопрос может усугубить переживания подростка. «Для многих этот вопрос может стать спасательной ниточкой, за которую можно ухватиться, возможностью честно и открыто сказать о том, что с ним происходит, – подчёркивает врач-психиатр и психотерапевт Валентина Ильченко. – Нельзя говорить детям, что причин для переживаний у них нет. Банальные фразы типа “всё будет хорошо” – это не поддержка, а обесценивание их страхов, боли, опыта. Самое главное, что должны сказать родители: “Я понимаю, что тебе сейчас трудно”. Когда у вашего ребёнка начинают проскальзывать такие фразы, как “Я хочу умереть”, “Лучше бы меня не было”, “Я устал от этой жизни”, большинство родителей думают, что это просто способ добиться исполнения своего желания, привлечь внимание. К сожалению, это может быть далеко не манипуляцией. И фразы “у тебя же всё хорошо, ты не сирота, у тебя есть всё, что нужно для счастья” могут глубоко ранить подростка», – заявляет Ильченко. 

Как различить намерение ребёнка покончить жизнь самоубийством и попытку привлечь внимание? Современные психиатры расценивают любое проявление антивитального поведения как риск суицида. «Ещё раз подчёркиваю, что родители ошибочно расценивают угрозы подростка покончить с собой как манипуляцию. Зачастую причина намного серьёзнее: депрессия, психические расстройства. Когда ребёнок вступает в возраст полового созревания, все изменения в его поведении списывают на возраст. Когда специалисты начинают работу, оказывается, что замкнутость, протест, злость были связаны с клинической депрессией, расстройством шизофренического спектра», – подчёркивает Валентина Ильченко. 

Спасите! 

Если у родителей появляются подозрения о суицидальных наклонностях ребёнка, важно преодолеть свой страх и не идти на поводу у эмоций. Нужно обсудить с ним эту тему, без наказаний, угроз, унижения. Следующий шаг – обратиться к специалистам. В нашем обществе до сих пор существует стереотип, что идти к психиатру стыдно. Но когда речь идёт о спасении жизни ребёнка, думать об общественном мнении – это безумие. Суицид – это всегда последствие скрытых, глубинных проблем, происходящих в психике. «Как убедить ребёнка обратиться к врачу? Как ни странно, обычно приходится уговаривать родителей, современное поколение чаще всего готово пройти лечение у психотерапевта. Взрослые же до последнего закрывают глаза на состояние своих детей, пока не случится непоправимое. 

Попал в СЕТЬ 

Когда в новостных лентах появилась первая информация о массовых самоубийствах подростков, игравших в «Синий кит» («Тихий дом») (2015 год), это вызвало в обществе эффект разорвавшейся бомбы. Родители забили тревогу и начали активно отслеживать, чем занимаются их дети в социальных сетях. Но прошло несколько лет, и волна беспокойства стала спадать. А интерес у подростков к играм со смертью остался. У групп меняются названия и правила, поэтому сложнее отследить их организаторов и участников. В 2023 году убийцы детей перекочевали в «Телеграм». Возраст вступающих в суицидальные сообщества стал ещё моложе – десять лет. 

«Моя дочка Настя любила учиться, отдыхать всей семьёй, ходить в гости. Но в один момент она стала другим человеком. Кричала на сестру, перестала интересоваться учёбой. Всюду носила с собой телефон. Я думала, всё дело в возрасте, начинает взрослеть. Летом поехали на отдых, там ситуация не изменилась. Стеклянные глаза. Отсутствие интереса ко всему происходящему. Мою дочку спасла случайность. Я иногда брала у неё телефон, но она как-то скрывала от меня свой «Телеграм». Но один раз всплыло сообщение. Я заметила его. Мне оно показалось подозрительным. Пришлось незаметно забрать у дочери телефон и разобраться, что за странная рассылка приходит к ней. “Ужас” – это не то слово, которым можно описать моё состояние. Телеграм-канал, рассылающий сообщения о суициде в самых извращённых формах. Моей Насте десять… понимаете? Десять! Мы обратились к психологу. Дочка рассказала, что планировала себя убить» (Татьяна).

На сегодняшний день подобная история не является чем-то из ряда вон выходящим. Но родители продолжают со спокойной совестью дарить детям смартфоны, раз в полгода проверять, что они с ними делают, и удивляться, откуда в сознании их прекрасных дочек и сыновей появляются мысли о суициде. Как обезопасить своих детей? Установите на смартфон программу родительского контроля, это не полностью, но хотя бы частично защитит ребёнка от вредоносных каналов. Ограничьте время, которое он проводит за гаджетами. Заключите с ним договор, сколько в вашей семье проводят в социальных сетях и видеохостингах, и строго соблюдайте это. Запретите ребёнку уединяться с телефоном. Пусть он постоянно будет перед вашими глазами, а если вы уходите, забирайте у него этот проводник в мир, где каждый может захватить его неокрепшую душу.
 

Сафия Фокина