Выпуск: 678, Сафар 1445

Категория: Актуально

Безопасность человека не сводится только к понятию самообороны, защиты от кого-либо. Это совокупность индивидуальных навыков, знаний и умений, которые дают человеку внутреннее состояние защищённости.

Такой человек уверен в себе и в том, что, попав в критическую ситуацию, связанную с угрозой жизни и здоровью его или близких, он будет знать, что делать, а значит, будет готов действовать эффективно.

Безопасность – вторая фундаментальная ступень пирамиды потребностей по Абрахаму Маслоу. Если она в полной мере удовлетворена, то это помогает человеку формировать вокруг себя комфортную и благоприятную для жизни среду, где возможно реализовывать и развивать себя. Ощущение полноты жизни, свободного полёта и эмоций, которые сопровождают нас в процессе жизни, можно ощутить полной грудью тогда, когда за спиной парашют. В противном случае все мысли посвящены прошлому и несбывшемуся прошлому. Знание правил безопасности помогает исключить сам фактор внезапности, превращая ситуацию из внештатной в типовую.

Во 2-й статье Конституции РФ права и свободы человека приравнены к высшим ценностям. Поэтому знание о потенциально опасных ситуациях и обеспечение личной защищённости можно рассматривать как вклад каждого гражданина в национальную безопасность.

К сожалению, о безопасности мы задумываемся, как правило, лишь тогда, когда трагедия уже произошла, думая, что вот сейчас я позабочусь о безопасности своей семьи, но это так не работает. Это возможно только с помощью постепенного изменения самосознания, с осмыслением «мне нужно, потому что так я сохраню своё здоровье и жизнь». А разве есть что-то более важное, чем ценность человеческой жизни? Значит, стоит о ней позаботиться!

Понятие безопасного поведения означает совокупность знаний, навыков, умений и привычек, которые помогают человеку избежать опасностей и сохранить здоровье и жизнь. Оно также включает в себя осознание того, что можно и нужно делать, чтобы обезопасить себя и окружающих.

Безопасное поведение относится ко всем областям жизни, от дома и семьи до улиц и общественного транспорта. Обучение правильному поведению начинается с раннего возраста, когда родители и воспитатели объясняют детям, почему нельзя совать палец в розетку или играть на проезжей части.

В случае возникновения угрозы безопасности эффективным действием может стать исполнение определённых правил или действий. Они должны быть предметными и практичными, а также зависеть от конкретной ситуации.

Для обеспечения безопасности необходимо иметь:

Знания: знакомство с правилами, законами, инструкциями, которые помогают понимать, где и в каких условиях находятся риски.

Навыки: умение использовать знания и оценивать ситуацию.

Умения: умение делать что-то практически, например проводить реанимацию или применять первую помощь.

Практику: возможность практиковать правила безопасного поведения.

 

Советы по безопасному поведению в различных сферах жизни

В дороге:

Пристёгивайте ремни безопасности при передвижении в автомобиле.

Не используйте мобильный телефон за рулём, даже если он находится в режиме громкой связи.

Не управляйте транспортом, если устали или находитесь под воздействием фармацевтических препаратов.

Уважайте правила дорожного движения и не нарушайте их, чтобы избежать аварийных ситуаций.

Не превышайте скорость, даже если вы спешите, потому что это может стоить вам жизни;

Если на улице неблагоприятные погодные условия (туман, гололедица), замените личный автомобиль общественным транспортом.

Независимо от того, идёте вы пешком или сидите за рулём, будьте потенциально готовы к встрече с неадекватными водителями.

В работе:

Ознакомьтесь с правилами безопасности и используйте необходимые инструменты и средства защиты.

В сети Интернет:

Не разглашайте свои персональные данные, включая пароли и номера банковских карт.

Не отвечайте на подозрительные сообщения, приходящие на ваш электронный ящик или социальную сеть.

Устанавливайте пароли на все свои устройства, используя сложные и надёжные комбинации символов.

Не скачивайте из Сети незнакомые файлы, которые могут содержать вирусы или другие вредоносные программы.

Транслируйте в социальных сетях не более 5% вашей настоящей жизни, не общайтесь с малознакомыми людьми.

На улице:

Если к вам пристали с вопросами, ведите себя уверенно и спокойно, не оскорбляйте и не провоцируйте собеседника, лучшая драка – та, которая не случилась.

Будьте внимательны в тёмное время суток в безлюдных местах, выбирайте освещённые и людные участки дороги.

Обращайте внимание на странное поведение людей. Если вы увидели подозрительного человека, сообщите об этом полиции.

Не старайтесь успокоить и переубедить агрессивно настроенного человека, во многих случаях это не под силу даже профессионалам со спецподготовкой.

Никогда не приближайтесь к месту происшествия, пара кадров в вашем телефоне может дорого вам обойтись.

Держитесь подальше от скопления людей, если началась паника.

Не проверяйте самостоятельно подозрительные предметы.

Используйте светоотражатели на одежде или коляске в тёмное время суток.

На природе:

Во время грозы не пользуйтесь мобильным телефоном и не пытайтесь укрыться под одиночным деревом.

Если вы решили покататься на яхте или горных лыжах, не обладая достаточным опытом, делать это можно только в сопровождении опытного инструктора.

Обходите стороной стаи бродячих собак, но не убегайте от них.

Одеваться стоит в одежду, которая будет надёжно защищать шею, руки и ноги от надоедливых и порой опасных насекомых;.

Обязательно на природу надо взять с собой средства связи, спички и нож.

Необходимо предусмотреть пакет для мусора, который после себя обязательно надо убрать.

В доме:

Не открывать двери незнакомым людям, в двери должен быть глазок, чтобы вы могли убедиться в том, кто к вам пришёл.

Закрывайте двери своей спальни на ночь перед сном. В случае пожара у вас будет гораздо больше времени, чтобы сделать что-то полезное для собственного выживания.

Чётко соблюдайте правила эксплуатации бытовых приборов и горючих веществ.

Не пользуйтесь неисправными бытовыми устройствами и не оставляйте их включёнными без присмотра.

Включайте и выключайте электроприборы только сухими руками.

Не оставляйте вещи, оставленные на плите или сильно нагретые, без присмотра, чтобы предотвратить возгорание.

Держите медикаменты, бытовую химию и острые предметы в недоступном для детей месте.

Никогда не смешивайте чистящие средства.

Следите за газовыми приборами и не забывайте закрывать газ после использования.

Современный цифровой мир может рекомендовать различные гаджеты, средства безопасности: датчики дыма, угарного газа или утечки газа, умные розетки (отключаются с помощью WI-FI), датчики протечки воды и открытия дверей или окон, различные веб-камеры и умные замки входных дверей.

Правила безопасности достаточно простые, только соблюдают их, увы, немногие. Каждый человек волен выбирать: надеяться на авось или взять на себя ответственность за обеспечение мер, которые помогут сохранить жизнь вам и вашим близким.

 

Наида Алиева, г. Санкт-Петербург