Душа и тело – две составляющие

(Начало в предыдущем номере.)

Человеческое тело нуждается как во внешнем, так и во внутреннем уходе. Внутреннее состояние всегда отражается на внешности. Сыпь, нездоровый цвет кожи, повышенное газообразование, запоры, ломкость ногтей и тусклые волосы… 

Это только первые признаки того, что организм нуждается в небольшой починке. И пока состояние не усугубилось, стоит обратить на это внимание. Есть органы, которые лечатся с помощью лекарств, трав, правильного питания, физических упражнений и т. д., а есть те, которым необходимо  духовное очищение. С чего начинать работу над собой?

Клетки кожи способны к регенерации, поэтому раны и порезы быстро заживают. Срок жизни тромбоцитов составляет десять дней, а эритроцитов – около четырёх месяцев. Клетки роговицы меняются каждую неделю. Переломы костей срастаются благодаря всё тому же самовосстановлению. Всё это – защитные силы организма.

Его полноценной работе и лучшему самочувствию поможет выполнение ряда условий и душевное умиротворение. Человеческий организм имеет множество органов, разделённых по системам: дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, костной, мышечной, выделительной и т. д. 
В зависимости от проблем в организме, выявляют определённую тактику очищения и восстановления. Например, кишечник. В пищеварительной системе он играет важную функцию. Очищение предполагает выведение шлаков и токсинов, которые накапливаются вследствие нарушения микрофлоры кишечника. Для этого необходимо исключить продукты, в составе которых содержатся консерванты и химические добавки, сильно солёное, острое и сладкое. Нужно употреблять больше зелени и овощей. Диета согласовывается со специалистом. При всём этом необходимо наладить режим питания, работы и сна. Свежий воздух, умеренная физическая нагрузка благоприятно сказываются на всех внутренних органах.

Печень – очень важный орган, работает словно фильтр. Он получает все вещества из кишечника и проводит «обработку». Нейтрализует яды, алкоголь, токсины. Продукты с содержанием вредных веществ ставят печень под удар. Фильтры тоже нуждаются в чистке. Существует несколько методов: медикаментозный, народные способы, употребление свежевыжатых соков и настоев трав. Всё сугубо индивидуально. Печень человека – единственный орган, который способен восстановиться полностью за несколько месяцев даже при разрушении ткани на 70 %.

Способов очищения органов человека много. Люди, страдающие ожирением, ищут способ похудеть. Сейчас многие увлекаются кетодиетами, детоксочищением. В них акцент делается в первую очередь на пищеварительном тракте, печени, почках и коже. Детоксочищение способствует очищению от зашлакованности организма и патогенных микроорганизмов.

Причины зашлакованности: 
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• неблагоприятная экология;
• постоянные стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильный питьевой режим.

Для целостной работы организма необходимо быть внимательным к себе и главное – к питанию. Посмотрите, как важно то, что мы употребляем в пищу. Часто ли мы проверяем сочетаемость продуктов, состав, полезность, количество съедаемого за раз? Очищение кишечника, печени, жёлчного пузыря, почек и остальных органов возможно с помощью питания, диет, витаминов. Наше тело работает, как часы. Кровь торопливо бежит по венам, как секундная стрелка, вдох-выдох, моргание, сердцебиение, фильтрация, рождение новых клеток. Головной мозг, словно «Облако», способен хранить неисчислимые знания, мысли, идеи, мечты, события… Можно долго перечислять. Представьте: это только в одном организме!

А нас в мире около восьми миллиардов человек, каждый из нас индивидуален так же, как индивидуальны отпечатки пальцев. Нужны ли ещё доказательства Величия Создателя Земли и Небес? Уникальность человека заключается ещё и в том, что есть в нём орган, не способный на очищение с помощью описанных выше процедур, – сердце. Сердце – такое мягкое и сильное, храброе и смелое, нежное и ранимое, хрупкое, как хрусталь. И несмотря ни на что, оно будет биться до последних секунд. Есть ли способ очищения сердца? Что нужно сделать, чтобы очистить сердце? 

(Продолжение следует.)
 

Магомедрасул Мухумаев