08 Мая
2024 года
поделиться
Категория: Актуально

Подарите себе отдых

Одним из величайших благ Всевышнего, данных человеку, является возможность трудиться и зарабатывать себе на жизнь.

В этом мире есть миллионы инвалидов, прикованных к постели и ставших навсегда обузой для окружающих, которые мечтают встать на ноги, чтобы пойти на работу.

Существуют сотни профессий, которые так или иначе приобщают человека к труду. Вообще любая профессия – это труд. Чтобы стать прекрасным специалистом в своей профессии, очень важно много трудиться и набираться опыта. К этому каждого человека подготавливают со школьной скамьи. 

Много читать, хорошо учиться, всё время развиваться должен ребёнок, чтобы в конце года получить хорошую отметку и в целом набрать отличный балл по экзаменам в конце выпускных классов. Это тоже своего рода труд, которым должен заниматься любой ученик, чтобы после окончания школы поступить в престижный вуз. А поступление туда – это уже билет, печать на котором ставится при условии хорошей учёбы, что станет гарантом для обеспеченной жизни. И это, конечно, не так легко, как говорится. 

В этом всём тоже лежит колоссальный труд – и физический, и психологический. Это череда бессонных ночей на протяжении нескольких лет, в которых студент готовится к семинарам, к экзаменам, к дипломной работе и многому другому.

В современном обществе в основном через путь учения, изучения и видения человек получает навыки и набирает опыт любого труда. Со временем дело становится любимым через лёгкость его совершения, и это достигается тоже путём опыта. Но при этом нельзя забывать одну очень важную деталь: необходимая вещь в любой работе – отдых. Своевременный отдых от любой работы. 

Какой бы высокооплачиваемой ни была работа, каким бы бедственным в финансовом отношении ни было наше положение в жизни, мы никогда не должны откладывать отдых. Недаром представителям многих профессий, требующих работы с утра до вечера, даётся час на обед, чтобы человек отдохнул, набрался сил и мог уделить время самому себе. Время, чтобы просто сесть и выпить чашку чая, плотно поесть, или же пойти в ближайший парк и медленно прогуляться по свежему воздуху, раздумывая над тем, какой бы ужин приготовить вечером и какой бы фильм посмотреть после ужина вместе семьёй. Подумать над тем, какую бы книжку взять, чтобы начать чтение на следующих выходных, вдыхая приятный запах свежих страничек. 

Это маленькие радости в любой рабочей суете, которым щедро должен одарить себя любой человек. Потому что наше тело – это доверенное (аманат) нам от Всевышнего. Мы не должны уподобляться роботу, который не знает грани между работой и отдыхом. Любой рабочий человек должен уметь подарить себе отдых, заботиться о своём здоровье, купить себе красивую одежду, кушать хорошую еду и обязательно один раз в год брать отпуск и поехать куда-нибудь подальше от города и от своего рабочего места. 

Разгрузка нервной системы важна настолько, насколько важно физическое расслабление для человеческого организма.
В любой языковой сфере существует такой термин, как «трудоголик». С одной стороны, такое явление необходимо в любом обществе, ведь без трудоголизма не построились бы огромные города, не появились бы мегаполисы. Без трудоголизма не были бы настолько продвинуты высокие технологии. С другой стороны, трудоголизм – такая же болезнь, как и алкоголизм, потому что часто наносит вред человеческому здоровью. 

Люди с психическими расстройствами не смогут найти спокойствие души. Никакие богатства этого мира, ничего из всего, что считается счастьем на этом свете, даже рядом не может встать со спокойствием души, которое является основополагающим элементом человеческого счастья. Люди, больные трудоголизмом, не могут этого ощущать. Потому что для них важнее всего работа, всё новые и новые достижения в карьере, всё выше и выше сам карьерный рост. 

Конечно, основа всего этого – труд: физический и моральный. Следствия неумеренности в работе – физическая усталость и моральное истощение. 

Эта проблема настолько распространена, что даже существует День трудоголика (Workaholics Day), который отмечается 5 июля. По всему миру этот день отмечают люди, полностью поглощённые в свою работу, те, кто вопреки всему – своему здоровью, семье, своим желаниям – ставят перед собой трудовые цели и идут к ним. Корни этого праздника – из Запада. Там начали его впервые отмечать люди, которые безумно много времени отдают своей работе. Но этот день был придуман, наоборот, для того, чтобы напомнить людям о важности баланса между работой и отдыхом. По мнению психологов, чрезмерное трудоувлечение, выходящее за рамки добротного трудолюбия, является психическим расстройством, которое подлежит лечению.

Разумный человек, конечно, не станет зависимым от этой напасти под названием «трудоголизм». Он понимает, что всё исходит от Всевышнего и зависит от Его воли, а не от нашего беспокойного усердия и чрезмерного труда.
 

Патимат Гасанова