Выпуск: 646, Рамадан 1443

Категория: Линия - доверия

Сколько себя помню, родители всегда говорили, что я сутулая – как будто меня ударили по спине.

На выпускном мы все танцевали, а моя мать назвала меня косой, кривой и позорищем. Меня били за плохую уборку дома, вываливали всё из шкафов и требовали складывать по новой. Били за плохие оценки. И я мечтала стать стулом, чтобы ничего не чувствовать. Всё это сделало меня неуверенным и ранимым человеком. Как преодолеть детские травмы?

Карина, г. Краснодар

Ответ богослова:

Дорогая сестра! Дело в том, что мы не можем решать за других людей, заставить их поступать или думать в отношении нас иначе, особенно когда это касается наших близких, родителей, друзей. Каждый будет нести ответственность за свои деяния, и если не в этом мире, то в мире вечном точно!

Этот мир дан нам в качестве испытаний. Всевышний ниспосылает кому-то трудности, кому-то богатства, на кого-то отправляет болезни, а кому-то дарует здоровье и красивую внешность. И всё это для того, чтобы проверить, насколько Его рабы будут проявлять благодарность Ему за дарованные блага или будут смиренны перед трудностями и испытаниями. 

Ведь жизнь в этом мире, сколько бы много человек ни прожил, по сравнению с вечностью – всего лишь миг. Поэтому не теряйте веру и надежду на милость Творца и поверьте: Его есть за что любить и благодарить. Он Тот, Кто никого не притесняет, Кто любит Свои творения более, чем самая сострадательная мать – своего ребёнка. 

Посмотрите, что говорит Всевышний в Своём благородном Писании (смысл комментария): «Мы обязательно испытаем вас некоторой опасностью (незначительной по сравнению с теми бедами, от которых Мы вас оберегаем), голодом, уменьшением имущества, (смертью близких вам) людей и (гибелью) плодов (чтобы проверить, будете ли вы проявлять терпение). Обрадуй же (о Мухаммад r) терпеливых (Раем), которые, когда их постигает беды, говорят: «Поистине, мы принадлежим Аллаhу I, и к Нему возвращение». Это те, кому даны благословение (прощение) от их Господа и милости. И они идут верным путём (потому что в трудностях они проявили покорность и довольство решением Господа)» (сура «Аль-Бакара», аяты 155–157).

Ответ психолога:

То, что вы описываете в своей истории, должно послужить примером того, что ни в коем случае не стоит делать родителям, которые хотят видеть своих детей счастливыми. Проблема некоторых родителей в том, что, совершая подобное, они верят, что таким образом осуществляют благо и способствуют формированию сильной личности.

Что же касается вас, то тут есть над чем поработать и что переосмыслить. Вообще, необходимо понять: вам нужно перестать смотреть на себя глазами своих родителей. Ваша сутулость, если она имеет место, может носить чисто психологический характер. То есть это просто привычка закрываться от угроз внешнего мира. Из-за заниженной самооценки вы могли выработать привычку всё время находиться в тени и быть как можно более незаметной. Именно борьба с этой привычкой и должна стать вашей основной задачей.

Вполне возможно, что вам потребуется квалифицированная психологическая помощь, чтобы перебороть этот внутренний барьер. 
Для начала попробуйте поменять походку и старайтесь держать осанку. Это очень важно, хотя и покажется вам невыполнимым. Очень скоро вы заметите разницу в отношении к вам со стороны окружающих. Это сложно объяснить, но здесь есть определённая зависимость: окружающие относятся к нам так, как мы сами себя внутренне ощущаем. Если вы сможете продержаться так некоторое время, то вскоре вам станет легче и через какое-то время вы почувствуете себя значительно увереннее. Почитайте специальную литературу о том, как можно выработать в себе уверенность и как психологически верно выстраивать отношения.

 

Фамилии и имена  героев изменены

Свои истории и вопросы присылайте на нашу почту assalamweb@gmail.com  или на WhatsApp по номеру +7 928 530-59-70  с пометкой «Линия доверия».

На вопросы ответили психолог Алиасхаб Мурзаев  и богослов Адиль Ибрагимов