Выпуск: 557, Зуль-Каада 1439 г.

Категория: Психология

Начнём с того, что термин «гиперактивность» устарел, на смену ему пришло понятие «синдром дефицита внимания» (СДВ). Чаще всего он встречается у мальчиков.

Зачастую родители не имеют достаточной информации или опыта, чтобы наладить отношения с гиперактивными детьми. Их пытаются приструнить криком, применяют физическое наказание, но это только усугубляет проблему.

 

Главное, что стоит знать родителям, – ребёнок не виновен в том, что у него СДВ; причинами этого синдрома называют плохую экологию, генетический сбой, социально-психологические факторы, недоедание или стрессы во время беременности матери и т. д.

 

Признаки СДВ

У нас в семье тоже растёт ребёнок с СДВ, и мне пришлось изучить этот вопрос и то, как пишут о нём отечественные и американские психологи. Приходит понимание: прежде чем беспокоиться, родители должны понять, что гиперактивность детей – это норма во всех возрастных группах. Дети есть дети, они растут, познают мир, и не стоит ожидать, что они будут спокойны и хорошо себя вести всё время.

А порой они капризничают, проказничают, чтобы привлечь внимание родителей. Психологи пишут о следующих основных признаках СДВ у детей:

– гиперактивные дети испытывают трудности в учёбе;

– им трудно дослушать сказку до конца;

– они не могут усидеть на одном месте;

– у них нормальный или высокий уровень интеллекта, но они не умеют концентрировать внимание;

– порой много говорят, перебивая других людей; – они импульсивны, энергия бьёт через край;

– подвержены частой смене настроения;

– детям с СДВ трудно справляться с гневом, грустью и беспокойством.

 

Как воспитывать таких деток

Американские психологи советуют самые разные методики – от расслабляющих ванных процедур и массажа перед сном до антистрессовых упражнений, прогулок и бесед. Лучший способ справиться с гиперактивностью ребёнка – помочь ему или ей расслабиться и совершать действия поэтапно.

 

Обратите внимание своего ребёнка на то, как лучше сосредоточиться на важном материале в школе, говорите со своими детьми максимально просто и откровенно. Помогите ребёнку справиться со своими чувствами. Детям с СДВ трудно справляться со своим гневом, грустью и беспокойством. Помогите им разобраться со своими чувствами, расскажите им, что хорошо, а что плохо.

 

Помогите им расслабиться

Минимизируйте отвлекающие факторы (просмотр телевизора, игры на планшете или в телефоне). Отведите ребёнка на прогулку – в горы, лес, на речку или море. Нет ничего более расслабляющего, чем отдых на природе. Физическая активность на свежем воздухе поможет вашему гиперактивному ребёнку использовать свою энергию в положительном русле.

 

Проекты в области искусств и ремёсел отлично подходят для обучения детей концентрации и превращения творческих идей в нечто конкретное. Это показывает, что они способны использовать свою энергию в качестве движущей силы для создания чего-то творческого и продуктивного. Когда ваш ребёнок приходит из школы, попросите его помочь вам в простых делах по дому.

 

Не позволяйте сидеть часами перед телевизором или играть в видеоигры. Вместо этого попросите его помочь вам приготовить обед, вытереть пыль или пропылесосить. Такие задания дарят детям чувство ответственности и гордости своей работой. Придумайте разные виды небольших награждений детям за хорошее поведение, успехи в школе или помощь по дому.

 

Поощряйте их следить за порядком и дайте им точно знать, что от них ждёте. Хвалите, стимулируйте своих деток небольшими подарками или просто добрым словом – гиперактивным детям важно слышать позитивные отзывы в свой адрес.

 

Направляйте их энергию

Детям нужно бегать и много играть. Запишите мальчика в спортивную секцию, девочку – на гимнастику или в бассейн. Спорт поможет им задействовать свою энергию, физическую активность и даст разгрузку для ума. Постарайтесь проводить как можно больше времени с вашим ребёнком, даже если вам нужно отказаться от каких-либо общественных дел.

 

Спросите его о том, как прошёл его день, и обсудите возможные проблемы. Поговорите с учителями в школе, расскажите им про СДВ, попросите их, чтобы они были более терпеливыми и позитивными в отношении вашего ребёнка. И самое важное – покажите вашего ребёнка опытному психологу. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначит корректирующую терапию.

 

Помните, гиперактивному ребёнку просто требуется немного больше внимания и терпения, чем обычным детям. СДВ и дети мусульман Очень грустно это признавать, но даже в семьях мусульман сегодня растёт непонимание между детьми и их родителями. В школе жалуются, что у ребёнка неуспеваемость и равнодушие к учёбе, дома – на то, что он непослушен, а всё это может быть признаком СДВ.

 

Необходимо разобраться в причинах такого поведения, ведь дети – это отражение нас самих. Нельзя на них проецировать свои собственные слабости и неудачи. Нервное, раздражительное отношение к собственному ребёнку может обернуться подобным раздражением к нам самим в глубокой старости.

 

Вот почему в этом отношении очень воспитательной является фраза: хочешь ударить ребёнка – ударь себя. Хотим изменить своего ребёнка – самое время начать с самих себя. И, как всегда, во всём для нас лучший пример – это пример нашего Пророка ﷺ, который никогда не поднимал руку на детей, проявлял мудрость и терпение, и мне очень нравится, как он ласково называл детей – «райские бабочки».

 

Искренне желаю себе и всем семьям, где растут детки с СДВ, найти идеальный метод воспитания и возможность достучаться до своего ребёнка, познать его мир, помочь открыть для себя возможность реализовать себя и свой потенциал. Да поможет Всевышний Аллах нам и нашим детям пребывать в довольстве Всевышнего в обоих мирах! Амин.

АБДУЛЛА МУСЛИМОВ
 

Фото: www. school-lomovka. ru