Не думаю об этом». И что в итоге? Мысль, которую вы так старательно пытались прогнать, возвращалась снова и снова. Знакомо? Это не слабость воли и не отсутствие самодисциплины. Это хитрость нашего мозга, которая называется «эффектом белой обезьяны».
Название этому феномену подарил герой «Повести о Ходже Насреддине». Хитрый Ходжа пообещал ростовщику Джафару вернуть молодость и красоту, но с одним условием: нужно трижды обойти костёр, читая молитву, и ни в коем случае не думать о белой обезьяне.
Вся статья доступна только по подписке
Преимущества подписки
- Доступ ко всем материалам газеты, включая архив
- Ответы богослова на вопросы в режиме онлайн
- Ранний доступ к свежим номерам газеты
- Аудио-версия и возможность скачивать материалы
