Как современная психология учит нас эгоизму
Это не просто красивые слова, а те качества, которые помогали нам выживать и побеждать в самые тёмные времена. А теперь главный тренд – это личное счастье и забота о собственном комфорте. Получается, то, что раньше считалось эгоизмом, сегодня преподносится как норма и даже цель, и эту идею активно распространяют психологи, даже среди мусульман.
Влияние современной психологии создаёт новые вызовы для верующих. Ниже мы разберём, как именно популярные психологические термины и техники помогают людям оправдывать своё нежелание считаться с окружающими.
Когда «личные границы» становятся стеной
«Личные границы» – модная фраза, которая звучит буквально повсюду. Изначально этот термин применялся лишь для тех, кто столкнулся с жестоким обращением и психологическим давлением. Но сейчас эта идея часто искажается, превращаясь в оружие социальной изоляции.
Любая, даже самая безобидная, просьба о помощи может быть воспринята как «нарушение границ».
Это приводит к тому, что близкие люди перестают получать элементарную поддержку, ведь им отказывают под предлогом заботы о собственном ментальном здоровье.
Взаимопомощь сменяется эгоизмом: «Я тебе ничего не должен». В западной культуре идея личных границ стала невероятно важной. Она изменила взгляд на то, каким должен быть современный человек: теперь это абсолютно независимая личность, главная цель которой – чутко оберегать своё душевное спокойствие и личное время от любых чужих посягательств.
Эта идея вызывает серьёзное противоречие при попытке применить её к исламскому мировоззрению. В Исламе, в отличие от западного понимания, личные границы практически отсутствуют, поскольку забота о семье, уважение к старшим и служение обществу (умме) являются важнейшими религиозными обязанностями каждого мусульманина.
Пророк Мухаммад r сравнивал умму с единым организмом: если болит один орган, страдает всё тело. Также сказано: «Лучшим из людей в Исламе считается тот, кто наиболее полезен для других».
Абсолютизация комфорта и концепция «токсичности»
Слово «токсичный» стало ярлыком для всего, что вызывает малейшее неудобство. Избегание стресса стало главным трендом современности. Если общение с человеком требует усилий, терпения или компромиссов, его объявляют «токсичным». Люди легко разрывают многолетние связи и браки при первых же трудностях. Новые психологические тренды учат выбирать самый лёгкий путь – уходить туда, где комфортно лично тебе, игнорируя обязательства перед другими.
В Исламе уделяется огромное внимание ценности каждого человека, а в Коране подчёркивается, что люди созданы разными для того, чтобы познавать друг друга и взаимодействовать (сура «Аль-Худжурат», аят 13).
Каждый человек важен и ценен перед Создателем, и религия призывает не ставить клеймо на личности человека как на «ненужном» и «токсичном». Наоборот, наставление человека на праведный путь считается одним из самых благородных и высокопочитаемых деяний.
Мода на самопринятие и любовь к себе
Призыв «полюби себя» звучит отовсюду, однако его трактовка часто скатывается в потакание собственным слабостям. Самопринятие часто путают с отказом от работы над своими недостатками. Фраза «принимайте меня таким, какой я есть» освобождает от необходимости меняться ради окружающих. В итоге эгоцентризм становится нормой. Желания человека («Я так хочу») ставятся выше объективных потребностей его семьи или коллектива.
В Исламе себялюбие относится к болезням сердца. Первым, кто проявил разрушительное себялюбие, был сатана. Когда Аллаh ﷻ повелел ему поклониться Адаму u, Иблис ответил горделивым отказом: «Я лучше него. Ты сотворил меня из огня, а его сотворил из глины» (сура «Аль-Араф», аят 12).
«Принимайте меня таким, какой я есть» противоречит самой сути веры, так как мусульманин обязан постоянно работать над собой и усмирять свой нафс (эго).
Укрощение нафса и воспитание характера – это и есть «большой джихад», о котором говорил Посланник Аллаhа r. Это путь длиною в жизнь. Мусульманин, стремящийся к довольству Создателя, понимает: изменить мир вокруг себя можно только через изменение собственной души. Именно этот внутренний труд превращает веру из формальных обрядов в живую, исцеляющую силу, где человек обретает настоящее счастье путём отказа от себялюбия.
Осознанность как бизнес
Кто и как зарабатывает на том, что мы стали очень осознанными? Современная индустрия психологической помощи – это огромный рынок. Блогеры и коучи продают «техники осознанности» за огромные деньги, обещая, что после них у человека изменятся личная жизнь, карьера и доход. Это классический инфобизнес, который паразитирует на модных терминах.
Клиент платит за собственный комфорт и не желает разбираться в недостатках своего характера. Суть нового тренда опасна в своей незаметности: в кабинете психолога весь мир сужается до чувств одного конкретного человека. Переживания, мотивы и чувства тех, кто находится рядом с ним, – партнёров, родителей, друзей, – просто выбрасываются за борт. В итоге человек годами копается в своих обидах и травмах, оттачивая до идеала заботу о личных границах, но напрочь теряет способность к эмпатии. Психология, которая изначально должна была помогать людям строить мосты, стала легальным и очень модным способом оправдать своё нежелание считаться с окружающими.
Истинная осознанность в Исламе
Исламу не чуждо понятие осознанности, но оно имеет совершенно другую природу. Вместо тех идей, что предлагают нам сегодня современные психологи, мусульманин практикует «муракаба» – постоянное осознание того, что Аллаh ﷻ видит его в каждый момент времени. Это не эгоистичное созерцание своих ощущений, а глубокий самоанализ и контроль чистоты своих намерений и поступков. Настоящий покой верующий обретает не в салонах или на тренингах осознанности, а в поминании Аллаhа ﷻ (зикр) и покорности Ему.
Осознанный мусульманин ежедневно задаёт себе вопрос: «Что я сделал сегодня для блага общества?»
Крепкая умма строится на неравнодушии каждого отдельного человека. Протягивая руку помощи другим, мы не просто решаем чужие проблемы. Мы исцеляем собственные души, зажигаем свет веры в своих сердцах и заслуживаем большую награду – любовь и довольство Всевышнего.
Сегодня популярная психология навязывает нам правила счастливой жизни. Соцсети переполнены советами о «токсичности», «личных границах» и «любви к себе».
Однако слепое следование этим трендам часто уводит верующего от ценностей Ислама, разрушает семьи и отдаляет от Аллаhа ﷻ.
Будьте бдительны к тому, какой контент вы потребляете. Защищайте свой разум и свои семьи от модных веяний, которые обещают счастье, но приносят лишь одиночество и пустоту.
Аделина Хегай