Выпуск: 674, Зуль-каада 1444

Категория: Медицина

От Ибн Аббаса да будет доволен им Всевышний передаётся, что Посланник Аллаха мир ему и благословение сказал:

«Остерегайтесь дома под названием хаммам». Сподвижники сказали: «О Посланник Аллаха мир  ему  и  благословение, хаммам удаляет грязь и помогает больному». На что он ответил: «Тогда пусть тот, кто туда входит, прикроется (прикроет аврат – запретные для постороннего взора части тела)» (Абу Нуайм).

 

Первым, кто изобрёл мыло и посещал хаммам, был пророк Сулейман (Соломон) u. Старое, использованное здание для хаммама лучше, чем новое. Старым здание можно назвать после истечения семи лет от его постройки. Желательно на стенах хаммама и бассейна изобразить красивые картины природы: деревья, цветы, море, горы и т.д. Рассматривая такие пейзажи, человек ощущает спокойствие и умиротворение.

Не следует заходить в парную на пустой желудок, так как могут появиться головные боли и слабость. Не следует заходить туда и с полным желудком, так как это тоже приводит к разным болезням, таким, как несварение желудка, вздутие и колит.

При посещении хаммама не следует сразу заходить в горячую комнату, сначала следует посидеть в общем зале, чтобы сразу с холода улицы не заходить в горячую парную. Потому что резкий перепад температуры может отрицательно сказаться на здоровье. Тому, у кого температура тела в норме, можно после выхода из горячей комнаты облить себя холодной водой: это закаляет тело, подобно тому, как раскалённая сталь закаляется в холодной воде.

Пить холодную воду после посещения парной нежелательно. Желательно зажигать в бане благовония, гвоздику, кыст или ладан. После выхода из парной желательно немного поесть.

Имам аш-Шафии говорил: «Я удивляюсь тому, кто, выйдя из парной, не поел и остался в живых». Также он говорил: «Я не купался ни летом, ни зимой, кроме как горячей водой».

Один из мудрецов сказал: «Парная состоит из трёх составляющих: протирание и массаж, обмазывание маслом и купание».

При выходе из парной, особенно летом, желательно помыть ноги и руки холодной водой, особенно молодым людям, у кого горячий темперамент. Это благотворно влияет на сердце и на другие органы.

В хадисе сказано: «Мытьё ног холодной водой после посещения хаммама является защитой от головной боли» (Абу Нуайм).

Сказано, что сон после парной полезнее лекарства, поэтому после посещения хаммама следует немного отдохнуть. Желательно укрыться тёплым одеялом. Сказано также, что лучше париться в конце дня, чтобы после этого отдохнуть и отойти ко сну. После парной желательно соблюдать спокойствие и остерегаться тяжёлых физических работ.

Как часто можно посещать парную?

О том, сколько раз и как часто посещать парную, есть много мнений. Одни специалисты говорят – 1 раз в день, другие – через каждые 2–3 дня. Лучше всего определить свой темперамент и в соответствии с этим составить график посещение парной. Флегматику – в любые дни, меланхолику – через каждые 3 дня, сангвинику – 1 раз в неделю, холерику – 2 раза в месяц.

Благовония и их полезные свойства

В Исламе большое внимание уделяется внешнему виду человека и тому, как от него пахнет. Известно, что Посланник Аллаха мир  ему  и  благословение очень любил приятные запахи и что от его тела исходил запах приятнее мускуса.

В одном из его хадисов сказано: «Мне была внушена в этом мире любовь к женщинам (жёнам) и благовониям, и сделан радостью моих очей намаз» (ан-Насаи). В другом хадисе говорится: «Обязанностью каждого мусульманина перед Всевышним является совершение купания в каждую пятницу и умащение себя благовониями, если они у него есть» (Ибн Хиббан).

«Когда Пророку мир  ему  и  благословение предлагали благовония, он никогда не отвергал их» (аль-Бухари). Особенно желательно для мужчин наносить благовония в пятницу и в праздничные дни, также это желательно, когда он собирается присутствовать на различных собраниях и т.д.

Что касается женщин, то им запрещено выходит из дома, нанося на себя благовония так, чтобы запах их духов доходил до чужих мужчин на расстоянии. Женщине желательно использовать благовония дома для своего мужа. Приятные парфюмерные или естественные запахи создают определённую атмосферу, повышают настроение, положительно влияют на эмоциональное состояние.

Ибн Умар да  будет  доволен   им  Всевышний передаёт хадис, в котором сказано: «Трём вещам радуется тело, от которых оно поправляется: мягкая красивая одежда, благовония и употребление мёда» (Абу Нуайм).

Имам аш-Шафии говорил: «У того, кто имеет приятный запах, увеличивается разум». Помимо того, что парфюм дарит человеку хорошее настроение, выступает дополнением нашего образа, такие ароматы воздействуют на наше здоровье и самочувствие, снимая усталость, успокаивая нервную систему, повышая работоспособность. Это происходит потому, что в парфюм добавляются эфирные масла и вытяжки лекарственных растений.

 

Например, если в составе духов есть лимон, то он не только придаёт приятный запах, оттеняя сладость некоторых компонентов, но и помогает при утомлении или ухудшении зрения. Запах лавандового масла поможет сосредоточиться на работе.

 

Мухаммад Дибиров