Выпуск: 653, Мухаррам 1444

Категория: Познавательно

В прошлом номере мы затронули тему сахарного диабета второго типа,

где учёный-богослов Мухаммадрасул Саадуев поделился способом лечения болезни при помощи соблюдения режима питания и интервального голодания. Мы продолжаем говорить на эту тему.

«…А что тогда остаётся есть? Поверьте мне – очень многое. На этой диете мы употребляем необходимое количество протеинов. То есть это любое мясо. Желательно, чтобы было жирное, травяного откорма. Употребляем на завтрак домашние яйца. Мы готовим любые яичницы и едим большое количество зелёных салатов: капуста, брокколи, руккола, петрушка. Приготовьте для каждого рациона хорошую порцию зелёных овощей. Соблюдая эту диету, мы совмещаем её с интервальным голоданием. Что это значит?

В первую неделю ел три раза в день и при этом исключал перекусы между приёмами пищи. Поел – и всё. Больше ничего не жуём. Если чувствуем голод во время интервала, разрешается пить водичку, зелёные чаи, отвары пажитника (хильбы), отвар корицы. Пьём несладкое, без сахара. Разрешается чашечка горького кофе. Очень важно пить воду, воду с яблочным уксусом. В среднем два-три раза в день. Разбавляя стакан воды одной столовой ложкой, после каждого приёма пищи и желательно – перед сном. Вот такой режим питания.

Спустя неделю мы плавно переходим с трёхразового питания на двухразовое. То есть едим два раза в день и при этом увеличиваем свой интервал между последним приёмом пищи сегодня и первым приёмом пищи завтра. Чем дольше вы делаете интервал между этими двумя приёмами пищи, тем здоровее вы становитесь. Старайтесь увеличивать интервал между ужином и завтрашним завтраком. 

Желательно чередовать двухразовое питание с одноразовым. Раз в сутки. Например, в понедельник и четверг – одноразовое питание. Интервал играет наиболее важную роль в исцелении от сахарного диабета. Перекусы между приёмами пищи являются препятствием на пути оздоровления. Ещё раз повторюсь: у каждого есть лечащий врач, необходимые лекарства, которые надо принимать, поэтому нужно строго согласовывать диету с врачом. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, чтобы избежать гипогликемии. Прошу Всевышнего исцеления всем больным и терпения в борьбе со своей болезнью».

Благодаря данному режиму питания излечился не только сам учёный-богослов, но и его дядя и другие. Про сахарный диабет в их семье знают не понаслышке, так как мама, дядя и дедушка Мухаммадрасула Саадуева страдали от этого недуга. Впервые о своей болезни его дядя узнал в возрасте сорока лет. Пил необходимые лекарства, но сахар не удавалось снизить. Часто уровень сахара превышал 15 ммоль/л. Так длилось на протяжении восемнадцати лет. В течение последних двух лет по рекомендации племянника он стал следить за питанием и контролировать уровень сахара в крови, в результате сбросил 22 кг. Симптомы сахарного диабета отступили. Одним из полезных напитков он отметил смузи для очистки печени. Рецептом также поделился Мухаммадрасул Саадуев.

«Здоровая печень – залог успеха в лечении сахарного диабета. Смузи, по воле Всевышнего, поможет очистить печень от жира в течение десяти дней, но при условии соблюдения низкоуглеводной диеты. Необходимо пучок петрушки нарубить и засыпать в блендер. Туда же добавить нарезанные на дольки два лайма (или лимон) с кожурой, затем четверть чайной ложки куркумы и столько же перца. Заливаем двумя стаканами воды и включаем блендер. Такой напиток следует употреблять натощак. Разрешается его пить 2–3 раза в день, но одного стакана будет достаточно. Если у человека есть какие-либо проблемы с желудком или кишечником, необходимо проконсультироваться с врачом. Рецептов для очистки печени очень много, это лишь один из них».

Мы можем опускать руки, когда сталкиваемся с серьёзными проблемами, а можем искать пути их решения. Изучать, советоваться, пробовать, пытаться. Человек достигает своей цели путём упорного труда и терпения. Надо лишь уповать на Всевышнего и идти вперёд. Советуйтесь со специалистами и укрепляйте своё здоровье.
 

Максим Хабаров