05 июля
2022 года
поделиться
Категория: Спорт

Конный спорт

В современном мире среди огромного разнообразия видов спорта мало какой сравнится с верховой ездой.

В Великобритании данный вид спорта считается аристократическим, коим увлекаются богатые и обеспеченные люди. На Ближнем Востоке к конному спорту особое, сакральное отношение.

Статус олимпийского соревнования этот вид спорта получил в 1912 году. 

Основными видами конного спорта выступают классические виды:

– Выездка является самым сложным видом езды и осваивается в высшей спортивной школе. На Олимпийских играх это самые красочные выступления с музыкальным сопровождением, где можно увидеть захватывающие трюки.
– Конкур – один из самых распространённых видов спорта, в котором лошадь проходит маршрут из нескольких препятствий – установленных деревянных барьеров. Его истоки уходят во времена II Олимпийских игр в Париже, откуда он получил распространение по Европе и всему миру.
– Троеборье – сложный вид конных соревнований, программа которых рассчитана на три дня. Наезднику в этот период необходимо показать мастерство не только на манеже, но и в полевой местности.
В последующие годы с развитием данного направления в спорте распространились и другие спортивные разновидности верховой езды, которые сейчас считаются не менее популярными, – это вольтижировка, скачки и дерби.

Вопросы полезности конного спорта

Тем, кто хочет  обучаться верховой езде, необходимо учитывать следующие факторы. Они помогут сделать правильный выбор.
• Конный спорт способствует физическому развитию, укреплению мышц, повышению общего тонуса организма. Благодаря езде на лошади сохраняется правильная осанка, накачивается пресс. Кроме того, большинство тренировок проходят не в закрытом помещении, а на свежем воздухе.
• Развитие координации и самоконтроля. Ещё одним немаловажным плюсом является улучшение работы вестибулярного аппарата, а следовательно, координации и чувства баланса. Катание верхом способствует также развитию самоконтроля.
• Похудение. Несомненно, стоит отметить снижение веса, о котором говорят многие представительницы прекрасного пола, имеющие практику катания на лошади. Всего несколько верховых прогулок помогают сбросить от трёх килограммов и больше.

Минусы конного спорта

• Травмы. Травмы – один из самых главных минусов езды на лошади. Но стоит отметить, что любых рисков можно избежать, соблюдая технику безопасности. В профессиональном спорте увечья редки, поскольку спортсмен знает свою лошадь и её повадки. Опасность есть, но к любому виду спорта нужно подходить с умом.
• Высокая стоимость. Конный спорт – один из самых дорогих видов спорта. Однако некоторые наездники отмечают, что хотелось бы общаться с лошадью намного чаще, чем в ограниченное время занятий.

В любых спортивных школах и клубах за лошадью необходим тщательный уход, и нередко это делают сами спортсмены. Но если любить своего питомца по-настоящему, то его чистка не будет доставлять неприятных ощущений. Стремясь заниматься этим профессионально, нужно быть готовым и повозиться.

Выводы и рекомендации

Лошадь ценилась человеком на протяжении нескольких тысяч лет, она стала ему не только незаменимым помощником, но и верным другом.
Попробовать себя в конном спорте или нет – сугубо индивидуальное решение, необходимо только помнить о медицинских противопоказаниях и не причинять вреда своему здоровью. Тем, кто всё-таки выберет общение с этими удивительными животными, можно сказать, что в нередких случаях оно может оказаться полезнее любого психолога, ведь человек получает массу эмоций.

Конный спорт – спорт парный, и ваш партнёр, несомненно, станет вашим верным другом, а при взаимном понимании, выдержке и стремлении к успеху можно достичь высоких результатов и просто укрепить своё здоровье.

По материалам:newsomsk.ru

Руслан Туляков