Совсем не обязан. Неприятно, правда? Но лишь до тех пор, пока не посмотришь с изнанки. А там: сам себя не унизишь – никто не унизит.
Принижение себя – довольно распространённая привычка. «Эх я, растяпа!», «Вот я дурень!» – подобными и более крепкими эпитетами люди нередко наделяют самих себя. При этом окружающие понимают, что человек не считает себя тем, кем называет. Или всё-таки считает?
В детстве закладывается очень многое. В том числе то, что усложнит взрослую жизнь. Например, привычка ругать, выставлять себя в неприглядном свете перед людьми.
При этом окружающие, скорее всего, не верят в обидные прозвища, которыми человек себя называет. Однако и переубеждать его никто не собирается. А вот нежелательное впечатление о говорящем у людей может сложиться. После его неприятных высказываний в свой адрес люди могут не захотеть ему доверять, не будут считаться с его мнением и т. п. Интересно, что поступать они будут так, большей частью не отдавая себе отчёта. Как это?
Мы транслируем о себе достаточно много информации. Наши поступки, слова, даже осанка и мимика очень красноречивы. Исходя из всего этого, окружающие выстраивают с нами те отношения, которые они ощущают как возможные и допустимые. Так, если от человека исходит спокойная уверенность, то с ним не пререкаются. А если кто-то убедительно обратится за помощью, то, скорее всего, её получит.
Теперь вернёмся к тому, кто сам на себя вешает ярлыки. Посредством них человек доносит до людей, что он нестоящий бедолага и готов к соответствующему отношению. В результате получает от окружающих ответ, адекватный его неуважительному «резюме». Увы, это не что иное, как встречное неуважение.
Есть мнение, что принижение себя может исходить от внутренней неуверенности и восприятия себя помехой для окружающих. В случае какого-то недоразумения такой человек спешит себя обвинить: «Вот я косорукий – всё испортил!», «Где мои мозги?! Вляпался в историю».
Ситуации могут развиваться по-разному. И мы не застрахованы от ошибок и неудач. Но ведь они не делают нас автоматически дураками и неумехами. Никак не делают. Поэтому причисление себя ко всем этим персонажам противоречит истине, становится наговором на самого себя.
В чём тут причина? Возможно, в том, что с детства человек слышал о себе то, чего не было или к нему не относилось. Будучи ребёнком, он этого не понимал и воспринимал слова взрослых как правду. А потом и сам привык думать о себе то, чего нет.
Нередко это человек, который в детстве не был понят и принят, не знал поддержки и слышал от взрослых в свой адрес: «Ну ты и бестолочь!», «У тебя мозги есть?», «Ты меня в гроб загонишь!» и прочую брань. Брань, которая искажала мироощущение ребёнка, не позволяла ему понимать себя.
Почему с ним так обращались – отдельная история. И она уже в прошлом. А вот что с этим делать – нынешняя забота взрослого человека. Решить её помогает осознание, перед кем мы действительно должны ощущать свою приниженность. Только перед Творцом.
Всевышний создал людей венцом творения. Наделил уникальными способностями, дал широкие возможности. Конечно, все мы разные. Один может работать лучше, другой – понимать глубже, третий везде успевает. Однако наши различия – это проявление жизненного многообразия, а не причина думать о своей «ущербности» и поэтому – себя бичевать. Проигрывая в одном, мы обязательно выигрываем в другом. Эти выигрыши ценны, даже если совсем обычны. Ведь обычные вещи и составляют для каждого его личный маршрут под названием «жизнь».
Когда человек понимает свою неповторимость, то не сравнивает себя с другими. А если и сравнивает, то не допускает негатива и самоунижения. Нет, он осознаёт себя рабом Всевышнего, наделённого Им всем, что необходимо для жизни. Если человек это осознаёт, значит, принимает себя таким, каков есть.
Принятие себя рабом Всевышнего – духовная свобода. Человек перестаёт ориентироваться на людей. Не ругает им себя и не хвалит, не гонится за их одобрением или поддержкой. Он полностью полагается на Творца. Ибо известно от Пророка Мухаммада r, что не будет унижен тот, кто под Защитой Всевышнего. И не обретёт почёта тот, кто унижен Им.
Гузель Ибрагимова