Выпуск: 621, Рамадан 1442

Категория: Религия

7 апреля с 1950 года многие страны стали отмечать Всемирный день здоровья.

Ведь самое важное, что есть у человека, – это его здоровое тело, с помощью которого он может делать что-то полезное как для себя, так и для общества. 

С какой целью отмечают этот праздник? Для того чтобы обратить внимание человечества на собственное здоровье. Чтобы мы с вами задумались о том, насколько это необходимо – беречь его.

Медицина очень быстро развивается, и учёными совершается много открытий, дабы сохранить наше здоровье. Но мы очень редко задумываемся о том, что сами можем сделать для того, чтобы жизнь  была качественной и каждый день нас радовал, а не приносил новые страдания. 

Никакие действия или бездействие не могут стать для нас гарантом, что болезнь не случится. Но мы можем и должны хотя бы постараться: 

1. Не иметь плохих привычек (употребление табака, алкоголя, наркотиков и т. д.). 

2. По возможности заниматься спортом (хотя бы ходить по 20–40 минут в день спортивным шагом). 

3. Своевременно обращаться в медучреждения (при необходимости не тянуть с обследованиями и посещением врача). 

Бережное отношение и забота о своём здоровье очень важны. Посчитайте, сколько стоят отдельно наши органы, зубы и т. д. Выйдет немалая сумма. Протезирование зубов на сегодняшний день – недешёвое удовольствие. А если взять все органы, то это огромные деньги. А Всевышний всё это дал нам бесплатно. Поэтому использовать их нужно только по назначению. Оберегая каждую клеточку своего организма от всякого вреда. 

У нас, конечно, есть врачи, которые могут нам помочь, лекарства, хорошо оснащённые больницы. Но это не значит, что мы должны безответственно относиться к своему телу. Мы должны его любить, а то, что любишь, – будешь хранить. 

Давайте с сегодняшнего дня начнём беречь своё здоровье. Чувствовать потребности своего тела, не наносить ему вреда. Бросим все пагубные привычки и полюбим свои органы как самое дорогое, что у нас есть. И это действительно так. Благодаря их хорошей работе мы живы. Мы здоровы. И счастливы! 

Берегите себя, и пусть у врачей будет меньше пациентов! Меньше работы. Ведь они люди, а это значит, что они тоже должны полноценно отдыхать. Чтобы не болеть, потому что здоровье – бесценно. 

Берегите себя! Всем мира и добра! 
 

Хадиджа (Ольга) Григорьева