28 марта
2024 года
поделиться
Категория: Социальная

Объятие – как много оно значит!

Обнимашки! Все их любят, правда? А народная мудрость гласит: «Объятие в день – и врач будет не нужен!»

Нет никаких сомнений, что объятия заставляют нас чувствовать себя хорошо, однако помимо этого данный процесс приносит много других преимуществ, особенно когда речь заходит о развитии ребёнка. Давайте погрузимся в науку объятий и узнаем, что ещё положительного они приносят в нашу жизнь.

 

Делают детей счастливыми

Очень важно обнимать своего ребёнка так часто, как ему этого хочется. Для этого не должно быть особого повода, ведь психологическое воздействие объятий огромно. Это не только повышает самооценку ребёнка и чувство уверенности в себе, но и помогает ему оставаться оптимистичным. Эти три психологических ресурса (самооценка, уверенность в себе и оптимизм) тесно взаимосвязаны и смягчают последствия стрессовых событий, которые неизбежно встречаются в жизни каждого из нас. 

 

Развивают эмпатию

Объятия помогают вам и вашему ребёнку погрузиться в то, как вы оба чувствуете себя эмоционально и психологически. Этот вид обмена энергией показывает вашему ребёнку ценность сопереживания. Это происходит, когда развивается понимание того, как могут чувствовать себя другие. Поэтому объятия – это хороший урок, чтобы показать своим детям, что значит сопереживать людям и любить других.

 

Остановить истерику

Многие родители удерживают себя от объятий с ребёнком, закатившим истерику, ошибочно полагая, что этим поощрят его в будущем вести себя подобным образом. Если в такой ситуации вы обнимаете своего ребёнка, это не означает, что вы проявляете слабость или балуете его, наоборот, это поможет ему успокоиться и на подсознательном уровне понять, что он был неправ. 


Кстати, объятия помогают легче и своевременно преодолевать конфликты между супругами. Возьмите этот прекрасный способ себе на заметку, чтобы применить во время вашей следующей ссоры!


Объятия делают детей умными

Для полноценного развития дети нуждаются в различной сенсорной стимуляции. Вот почему так важны ласковые прикосновения или мамин массаж. Доктор Сет Поллак и его коллеги из Центра Вайсмана и с факультета психологии Университета Висконсин-Мэдисон провели исследование, сравнивающее детей, усыновлённых из детских домов, и тех, кто вырос в обычных семьях. В первой группе отмечались более выраженные задержки двигательных навыков.


Другие исследования показали, что дети, которых обнимали в общей сложности 15 минут каждый день на протяжении 10 дней, набирали более высокие баллы в оценках развития.

 

Объятия помогают детям расти

Как бы странно это ни звучало, но регулярные объятия ребёнка помогают ему расти. Учёные обнаружили, что дети физически перестают нормально расти, если они лишены прикосновений и объятий, несмотря на то, что они регулярно потребляют витамины и другие необходимые питательные вещества. 
Объяснение этому феномену довольно простое: при объятиях выделяется специальный гормон – окситоцин. Он отвечает также за стимулирование роста. Когда окситоцин высвобождается, он увеличивает импульс других гормонов роста, что и помогает расти ребёнку. 

 

Укрепляют здоровье детей

Окситоцин имеет ещё массу других положительных воздействий на организм. Он помогает вашему ребёнку сохранить здоровье и укрепить  иммунную систему. Кроме того, окситоцин способствует более быстрому заживлению ран и снятию воспаления.
А крепкое здоровье помогает справиться с социальными и другими типами стрессов, с которыми может столкнуться ребёнок в садике или школе.

 

Объятия создают прочную связь между ребёнком и родителем

Объятия способствуют повышению доверия, которое является важным элементом в построении отношений с детьми, а также другими людьми.
Простое объятие помогает уменьшить чувство страха, повышает готовность к смелым поступкам и позволяет доверять другим. Когда мы обнимаем детей, они чувствуют себя в безопасности, укрепляется связь между родителями и детьми.


В нашей прекрасной религии уделяется огромное значение проявлению доброты к детям и снисходительности при обращении с ними. Дети, как правило, больше всего любят того, кто с ними легко находит общий язык и относится к ним так, будто он один из них. 


Наилучшим примером того, как нужно вести себя с детьми, является наш любимый Пророк Мухаммад e. Он любил детей, обнимал и играл с ними, даря им радость, и призывал к этому других. Своей простотой, шутливостью и добротой милосердный Пророк e распространял важные смыслы в дисциплине, воспитании и формировании успешной личности. Посланник Аллаха e играл с детьми даже на улицах во время прогулок. 
А теперь давайте честно ответим на вопрос: как часто вы обнимаете своих детей? Как вы думаете, им этого достаточно?

Амина Евпатова