Страшная диета 90-х

Так уж сложилось, что еда была и остаётся главной проблемой человечества. Её отсутствие или скудность пугают и приводят к болезням, а избыток… тоже к болезни? Человечество либо пытается похудеть, либо борется с голодом. Но попробуем разобраться с проблемой первых.

статья опубликована в номере: 43 (584) / от 01 октября 2019 (Сафар 1441 г.)
27

Лучший способ похудеть – повесить замок на холодильник, но кому это помогало? Очень сложно отказаться от конфеты к чаю, а уж от ужина и вовсе невозможно. Но, как оказалось, этого делать и не нужно. Для того чтобы снизить аппетит, привести в норму метаболизм и похудеть, достаточно выполнить всего лишь несколько правил.

 

Привычки прошлого

В начале 90-х в магазин моей тёти, что торговала дешёвой мелочёвкой для дома, часто заходила одна женщина. Она была

Полная версия доступна только подписчикам

Подписаться

Подписка на «Ас-салам онлайн» — это:

  • Доступ ко всем материалам, как сегодняшним, так и к архиву: новостям, интервью, статьям, аналитике
  • Моментальная доставка — свежий выпуск приходит на электронную почту и вам не нужно ждать доставку
  • Удобно читать с любого устройства (компьютер, планшет, смартфон)
  • Комментарии к материалам доступны только подписчикам — можно делиться мнением и обсуждать в кругу единомышленников
  • Возможность легко задать вопрос ученому богослову и получить ответ
  • Участие в наполнении — вы можете прислать свою статью, фото или видео
  • Доступ ко всем сервисам и возможностям работа над которыми постоянно ведется

Я уже подписчик

Также в рубрике

Рецепт номера: фаршированные баклажаны и помидоры

Сегодня с нами делится рецептом Оксана Коновалова из Москвы.

Простуда: причины и пути спасения

Наверно, все мы замечали, что во время так называемых переходных сезонов (весной и осенью) ряды здоровых

3 рецепта для уютного осеннего ужина

Когда заканчивается солнечное яркое лето, с фруктовым изобилием и жаркими длинными днями, лёгкими салатами,

Как ухаживать за кожей осенью

С первыми дождями и холодными ветрами пора кардинально изменить уход за нашей кожей. После летней жары она