Есть или не есть?

Морковь является отличным источником витаминов, питательных веществ и клетчатки. Но чтобы их получить, есть морковь надо регулярно, около 300 грамм в сутки. Другой способ добавить этот полезный корнеплод в свой рацион – употребление морковного сока. Вот семь причин, почему это надо сделать.

статья опубликована в номере: 29 (570) / от 01 марта 2019 (Джумад уль-ахир 1440 г.)
23

1. Ускорение обмена веществ

Морковь содержит всего 35 калорий на 100 грамм продукта и вполне подходит для перекуса. Кстати, морковный сок с добавлением апельсинового может стать хорошей заменой газировки. Но самое главное преимущество этого корнеплода, особенно для худеющих, в том, что морковь ускоряет обменные процессы в организме – метаболизм. Происходит это благодаря тому, что морковный сок способствует выработке желчи – вещества, расщепляющего

Полная версия доступна только подписчикам

Подписаться

Подписка на «Ас-салам онлайн» — это:

  • Доступ ко всем материалам, как сегодняшним, так и к архиву: новостям, интервью, статьям, аналитике
  • Моментальная доставка — свежий выпуск приходит на электронную почту и вам не нужно ждать доставку
  • Удобно читать с любого устройства (компьютер, планшет, смартфон)
  • Комментарии к материалам доступны только подписчикам — можно делиться мнением и обсуждать в кругу единомышленников
  • Возможность легко задать вопрос ученому богослову и получить ответ
  • Участие в наполнении — вы можете прислать свою статью, фото или видео
  • Доступ ко всем сервисам и возможностям работа над которыми постоянно ведется

Я уже подписчик

Также в рубрике

Мы – это то, что мы едим

Этот овощ есть на кухне даже самой капризной хозяйки, а уж рецептов с ним просто огромное количество. Не знаю,

Все по воле Всевышнего Аллаха

Как мы все знаем, истинно верующий мусульманин легко может перенести разного рода неприятности и беды,

Есть или не есть?

Говорили о ней греки: «Дважды поданная к столу капуста – это смерть». И хотя в вопросах питания грекам мы

Польза чеснока

Вы, наверное, знаете, что такое чеснок. Это обыкновенный овощ, в котором содержится много пользы для нас.